产后要避免超重

http://www.100md.com 2014年10月13日 医药经济报

    发表在最近出版的《糖尿病护理期刊》上的一项研究称，女性产后一年内如果体重持续增加，很容易增加患糖尿病和心脏病的风险。

    加拿大多伦多西乃山医院的研究人员以305名产妇为研究对象，经过一年的追踪发现，其中有3/4的女性顺利减去怀孕时多增加的体重，这些女性的血脂、血压与其他生理指数都维持标准，但剩下的女性产后体重持续上升，她们患糖尿病和心血管疾病风险就会增加。

    研究人员指出，女性最好能在产后3~12个月内减去怀孕时增加的体重，否则其血压和血脂很容易上升，胰岛素功能也会受到影响，身体就会越来越不健康。

    (译自美国《科学日报》), http://www.100md.com(文 副主任医师 曹淑芬)

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