“甩脂机”减肥不科学
近年来，市场上出现的一种新型减肥产品——“甩脂机”引起了人们的关注。据产品广告称，把它系在身上，按动开关，通过高频率震动，使人体随机器进行高频运动，人体的脂肪就会迅速分解，排出体外。同时，人体的这种高频被动运动，相当于人体进行如此频率的主动运动，进而可以使人迅速减肥。那么，“甩脂机”真能达到广告宣传的减肥效果吗？
被动运动不能“去脂”
据专家介绍，“甩脂机”就像按摩器，它只是使人体的某部位被动接受运动后发热出汗，这种被动的减肥效果远不如体育锻炼的主动运动有效。
从脂肪分解代谢的生理学角度来讲，被动运动等于主动运动的说法不科学。人进行主动运动后，内分泌发生变化，进而使脂肪酶的活性增加，使脂肪内的甘油三脂发生分解。而被动运动不能提高体内相应的激素水平，也就无法提高脂肪酶的活性，当然也就无法使脂肪减少。
脂肪动员是在全身性主动运动之下，通过一系列的反应发生的。最简单的被动运动，如肌力的训练，只是增加肌肉的重量，消耗的是肌糖原，并不消耗脂肪。从运动与健康的角度来说，现代减肥观念应该是主动的、规律的、适量的全身性的运动，而对于一些特别肥胖的病人，被动的、机械式的运动方法可以作为主动运动的一种辅助方式。
高频震动可致伤害
医学界人士提醒，用“甩脂机”减肥不仅没有科学道理，而且还会对人体造成伤害。比如剧烈的振动容易使人体关节、韧带损伤；如果采取坐姿接触全身振动，则有可能导致脊柱肌肉劳损、椎间盘突出等症；人长期处于高频振动中对内脏器官也不好。专家指出，如果高频震动能把脂肪细胞震碎，那么其他的肌肉组织细胞也可以被震碎，同时大量未经分解的脂肪进入到血液里，有可能引起脂肪栓塞。另外，即使高频震动可以分解脂肪，短时期内大量的脂肪分解产物在体内堆积，则有可能引起酮症酸中毒或酮症昏迷。另外，震动本身还可以引起震动病，导致神经末梢和肌肉的损伤。
专家指出，减肥是一门科学，减肥没有捷径。对减肥者实施一套科学的、有配套措施的系统治疗方案才能成功，不能急功近利、急于求成。作为消费者，一定要擦亮眼睛，不被这些表面的“科学词语”所迷惑。应拥有一个正确的理念，培养健康的生活方式，要多吃多动，不能忽略运动的减肥作用。, http://www.100md.com(杨果平)
被动运动不能“去脂”
据专家介绍，“甩脂机”就像按摩器，它只是使人体的某部位被动接受运动后发热出汗，这种被动的减肥效果远不如体育锻炼的主动运动有效。
从脂肪分解代谢的生理学角度来讲，被动运动等于主动运动的说法不科学。人进行主动运动后，内分泌发生变化，进而使脂肪酶的活性增加，使脂肪内的甘油三脂发生分解。而被动运动不能提高体内相应的激素水平，也就无法提高脂肪酶的活性，当然也就无法使脂肪减少。
脂肪动员是在全身性主动运动之下，通过一系列的反应发生的。最简单的被动运动，如肌力的训练，只是增加肌肉的重量，消耗的是肌糖原，并不消耗脂肪。从运动与健康的角度来说，现代减肥观念应该是主动的、规律的、适量的全身性的运动，而对于一些特别肥胖的病人，被动的、机械式的运动方法可以作为主动运动的一种辅助方式。
高频震动可致伤害
医学界人士提醒，用“甩脂机”减肥不仅没有科学道理，而且还会对人体造成伤害。比如剧烈的振动容易使人体关节、韧带损伤；如果采取坐姿接触全身振动，则有可能导致脊柱肌肉劳损、椎间盘突出等症；人长期处于高频振动中对内脏器官也不好。专家指出，如果高频震动能把脂肪细胞震碎，那么其他的肌肉组织细胞也可以被震碎，同时大量未经分解的脂肪进入到血液里，有可能引起脂肪栓塞。另外，即使高频震动可以分解脂肪，短时期内大量的脂肪分解产物在体内堆积，则有可能引起酮症酸中毒或酮症昏迷。另外，震动本身还可以引起震动病，导致神经末梢和肌肉的损伤。
专家指出，减肥是一门科学，减肥没有捷径。对减肥者实施一套科学的、有配套措施的系统治疗方案才能成功，不能急功近利、急于求成。作为消费者，一定要擦亮眼睛，不被这些表面的“科学词语”所迷惑。应拥有一个正确的理念，培养健康的生活方式，要多吃多动，不能忽略运动的减肥作用。, http://www.100md.com(杨果平)