小腿肌痛 周边血管病变有可能
http://www.100md.com
2014年12月2日
走路时小腿肌肉痛，足部脉搏变弱，可能是周边血管病变。而血管功能不佳、糖尿病的患者常有这类周边血管病变。
周边血管病变多与高血压、血脂异常、吸烟、凝血功能异常、内皮细胞受损等相关。糖尿病患者其外围血管阻塞的部位往往比较广泛，而且会影响较小的自律神经、感觉神经、运动神经的病变、周边血管阻塞、细菌感染等。动脉主要的症状有小腿肌肉痛(尤其是走路时)、足部脉搏变弱或消失、脚温变冷等，严重者发生坏疽，足部循环变差，使伤口不易愈合。
糖尿病所引起的神经功能退化，易导致手脚麻痹，感觉迟钝，所以当足部受损，也不容易察觉，因此糖尿病患者在日常生活中，要对足部作适当的检查及护理，才可避免足部产生并发症。
根据糖尿病控制和并发症试验报告，控制血糖可降低神经伤害，所以控制糖尿病患者的血糖是预防足部病变的最基本要求。每天睡前检视糖尿病患者的足部是否有切伤、伤口、撞伤及红点产生。洗干及擦干糖尿病患者的足部及足间部位。
此外，建议定期检查糖尿病患者的指(趾)头，可以用镜子协助检查脚底以及足趾之间。不可以自行使用剃刀叶片、鸡眼贴布、鸡眼液，或硬皮去除器去除脚部的鸡眼或硬皮，应寻求医师协助。
长时间走路导致下肢疼痛，但短时间休息疼痛感消失，必须注意心脏健康。不健康饮食容易让血压、血脂、血糖过高，血管壁会因为沉积物逐渐增厚，让末梢血管无法保持血液流通顺畅，当肌肉不能获得需要氧气就容易造成疼痛，此时心脏血管可能也有相同状况，对健康是一大威胁。
血液负责运送全身需要氧气，当活动量变大，氧气需求量也就增加，心脏会增加跳动加快血液循环，但是血管壁太厚阻碍血流，氧气便无法快速抵达身体各处，会造成肌肉缺氧而疼痛，换句话说，若因为走路感到下肢疼痛，休息一下症状就会改善，就必须注意心血管健康。
血管是全身器官，只要一个部位发生问题，代表其它地方也会有类似状况，当下肢末梢血管壁增厚，血液无法顺利流通时，心脏周边血管可能也有沉积物，也有发生心脏肌肉缺氧的危险，而且大部分的心血管疾病患者可能容易忽略双脚疼痛导致的间歇性跛行，让疾病无法有效控制，让伤害继续扩大引起心脏危机。
低密度胆固醇是造成血管壁变厚的主因，当血脂无法有效代谢，便会沉积在血管壁，逐渐减少血液流通空间，因此健康饮食是保护血管最好方法，同时也要时常注意血压与血糖，避免抽烟与饮酒，当下肢因为长时间走路疼痛，或胸口不时感觉到闷痛，一定要尽快就医检查。, 百拇医药(曹淑芬)
周边血管病变多与高血压、血脂异常、吸烟、凝血功能异常、内皮细胞受损等相关。糖尿病患者其外围血管阻塞的部位往往比较广泛，而且会影响较小的自律神经、感觉神经、运动神经的病变、周边血管阻塞、细菌感染等。动脉主要的症状有小腿肌肉痛(尤其是走路时)、足部脉搏变弱或消失、脚温变冷等，严重者发生坏疽，足部循环变差，使伤口不易愈合。
糖尿病所引起的神经功能退化，易导致手脚麻痹，感觉迟钝，所以当足部受损，也不容易察觉，因此糖尿病患者在日常生活中，要对足部作适当的检查及护理，才可避免足部产生并发症。
根据糖尿病控制和并发症试验报告，控制血糖可降低神经伤害，所以控制糖尿病患者的血糖是预防足部病变的最基本要求。每天睡前检视糖尿病患者的足部是否有切伤、伤口、撞伤及红点产生。洗干及擦干糖尿病患者的足部及足间部位。
此外，建议定期检查糖尿病患者的指(趾)头，可以用镜子协助检查脚底以及足趾之间。不可以自行使用剃刀叶片、鸡眼贴布、鸡眼液，或硬皮去除器去除脚部的鸡眼或硬皮，应寻求医师协助。
长时间走路导致下肢疼痛，但短时间休息疼痛感消失，必须注意心脏健康。不健康饮食容易让血压、血脂、血糖过高，血管壁会因为沉积物逐渐增厚，让末梢血管无法保持血液流通顺畅，当肌肉不能获得需要氧气就容易造成疼痛，此时心脏血管可能也有相同状况，对健康是一大威胁。
血液负责运送全身需要氧气，当活动量变大，氧气需求量也就增加，心脏会增加跳动加快血液循环，但是血管壁太厚阻碍血流，氧气便无法快速抵达身体各处，会造成肌肉缺氧而疼痛，换句话说，若因为走路感到下肢疼痛，休息一下症状就会改善，就必须注意心血管健康。
血管是全身器官，只要一个部位发生问题，代表其它地方也会有类似状况，当下肢末梢血管壁增厚，血液无法顺利流通时，心脏周边血管可能也有沉积物，也有发生心脏肌肉缺氧的危险，而且大部分的心血管疾病患者可能容易忽略双脚疼痛导致的间歇性跛行，让疾病无法有效控制，让伤害继续扩大引起心脏危机。
低密度胆固醇是造成血管壁变厚的主因，当血脂无法有效代谢，便会沉积在血管壁，逐渐减少血液流通空间，因此健康饮食是保护血管最好方法，同时也要时常注意血压与血糖，避免抽烟与饮酒，当下肢因为长时间走路疼痛，或胸口不时感觉到闷痛，一定要尽快就医检查。, 百拇医药(曹淑芬)