专家提醒：不可盲目在家做艾灸
□ 衣晓峰 张 锐 石 晶
进入冬季以来，艾灸养生成为“冰城”哈尔滨的新时尚。笔者在走访时发现，网络、美容院艾灸市场火热。对此，专家提醒，打着“养生”、包治百病旗号的艾灸不可信，市民应该因病施治，对症施灸。
笔者在走访多家药店和药材市场发现，艾灸所用的艾条品种多种多样，价格从几十元到几百元不等。大多数商家说，他们所售卖的艾条自己在家就可以艾灸，方法很简单，可以包治百病，且老少皆宜。
笔者在淘宝网上搜索艾灸、艾条、艾叶等艾灸用品，发现有近千件在出售，价格从8元到1000元不等，宣称“无烟艾”、“清艾”等，此外还有随身艾灸套装出售。商家表示，套装自己在家就能灸，操作简单，可用于身体各部位大面积艾灸使用，尤其适合妇女宫寒、腰腹不适、肩周炎、颈椎不适等。更多的商家还打出了美容养颜、治疗不孕不育、减肥、治疗痛经有奇效等宣传。
36岁的张女士就在网上买了一套艾灸套装。她按照说明在肚脐熏了一条艾条，不到15分钟，手脚心就开始发热，还流了鼻血。她到医院检查发现，血压已经飙升到150毫米汞柱。接诊医生告诉张女士，她属于湿热体质，不适合艾灸，艾灸会加重病情。
“从市场或网上购买的艾灸虽然操作简单，但想要达到疗效，绝对不是随便一灸就可以的，必须达到特定量、施以特定部位才有效。不经专业医生诊断就随便艾灸，容易烫伤或加重病情。”黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳说。
尹艳提醒说，艾灸讲究章法，须根据临床情况灵活应用，艾灸性温，适宜于虚证、寒证，对于关节炎、颈椎痛、痛经、哮喘等疾病具有较好的疗效，但不是所有的人都适合。湿热或实热的易上火体质，不适宜艾灸治疗。
“市面上卖的灸料参差不齐，患者往往难以判断。”尹艳说，艾灸材料的质量和艾绒的好坏决定治疗效果，一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，比较柔和，便于点燃。
“平时经常出现口干、乏力、心烦、耳鸣等症状的，很可能和张女士一样属于湿热体质，艾灸就相当于给湿热体质火上浇油，加重已出现的症状。九成以上的儿童也不适合艾灸。”尹艳说，畏寒、怕冷、痛经、夜尿频症状的寒性体质或阳虚体质适合艾灸，但中医艾灸的“度”也要严格把握，因此，没有医疗资质而私自用艾灸或居民自己在家艾灸是危险的。
对于网上流传的艾灸有治疗月经不调、不孕不育、减肥、美容、包治百病的神奇功效，尹艳表示，正规医院需要先判断患者的体质及病症，再针对相应的穴位艾灸，而一些商家常打着“养生”的旗号，将艾灸疗效吹得神乎其神，其实是炒作，市民最好还是因病施治，对症施灸。
“艾灸治疗不孕不育有一定的辅助疗效，但只是针对因宫寒或局部气血不通造成的不孕不育，不能作为主导治疗方法，需要与其他方法结合治疗；理论上通过灸足三里穴位，能够促进代谢和分解，达到消耗多余脂肪的目的，从而实现减肥，但因个体差异，艾灸对于阳虚体质的人也许有用，但对于实热体质未必合适。”尹艳强调，在接受艾灸时，一定要对症下灸，不可随意而为。
进入冬季以来，艾灸养生成为“冰城”哈尔滨的新时尚。笔者在走访时发现，网络、美容院艾灸市场火热。对此，专家提醒，打着“养生”、包治百病旗号的艾灸不可信，市民应该因病施治，对症施灸。
笔者在走访多家药店和药材市场发现，艾灸所用的艾条品种多种多样，价格从几十元到几百元不等。大多数商家说，他们所售卖的艾条自己在家就可以艾灸，方法很简单，可以包治百病，且老少皆宜。
笔者在淘宝网上搜索艾灸、艾条、艾叶等艾灸用品，发现有近千件在出售，价格从8元到1000元不等，宣称“无烟艾”、“清艾”等，此外还有随身艾灸套装出售。商家表示，套装自己在家就能灸，操作简单，可用于身体各部位大面积艾灸使用，尤其适合妇女宫寒、腰腹不适、肩周炎、颈椎不适等。更多的商家还打出了美容养颜、治疗不孕不育、减肥、治疗痛经有奇效等宣传。
36岁的张女士就在网上买了一套艾灸套装。她按照说明在肚脐熏了一条艾条，不到15分钟，手脚心就开始发热，还流了鼻血。她到医院检查发现，血压已经飙升到150毫米汞柱。接诊医生告诉张女士，她属于湿热体质，不适合艾灸，艾灸会加重病情。
“从市场或网上购买的艾灸虽然操作简单，但想要达到疗效，绝对不是随便一灸就可以的，必须达到特定量、施以特定部位才有效。不经专业医生诊断就随便艾灸，容易烫伤或加重病情。”黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳说。
尹艳提醒说，艾灸讲究章法，须根据临床情况灵活应用，艾灸性温，适宜于虚证、寒证，对于关节炎、颈椎痛、痛经、哮喘等疾病具有较好的疗效，但不是所有的人都适合。湿热或实热的易上火体质，不适宜艾灸治疗。
“市面上卖的灸料参差不齐，患者往往难以判断。”尹艳说，艾灸材料的质量和艾绒的好坏决定治疗效果，一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，比较柔和，便于点燃。
“平时经常出现口干、乏力、心烦、耳鸣等症状的，很可能和张女士一样属于湿热体质，艾灸就相当于给湿热体质火上浇油，加重已出现的症状。九成以上的儿童也不适合艾灸。”尹艳说，畏寒、怕冷、痛经、夜尿频症状的寒性体质或阳虚体质适合艾灸，但中医艾灸的“度”也要严格把握，因此，没有医疗资质而私自用艾灸或居民自己在家艾灸是危险的。
对于网上流传的艾灸有治疗月经不调、不孕不育、减肥、美容、包治百病的神奇功效，尹艳表示，正规医院需要先判断患者的体质及病症，再针对相应的穴位艾灸，而一些商家常打着“养生”的旗号，将艾灸疗效吹得神乎其神，其实是炒作，市民最好还是因病施治，对症施灸。
“艾灸治疗不孕不育有一定的辅助疗效，但只是针对因宫寒或局部气血不通造成的不孕不育，不能作为主导治疗方法，需要与其他方法结合治疗；理论上通过灸足三里穴位，能够促进代谢和分解，达到消耗多余脂肪的目的，从而实现减肥，但因个体差异，艾灸对于阳虚体质的人也许有用，但对于实热体质未必合适。”尹艳强调，在接受艾灸时，一定要对症下灸，不可随意而为。