“非胖”人群也会患上脂肪肝
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提起脂肪肝，很多人并不陌生，也很容易就联想到大腹便便的肥胖症患者。但脂肪肝并非是肥胖者的“专利”，长期吃素、营养不良、身材消瘦的“非胖”人群同样有可能患上脂肪肝。
肥胖并非脂肪肝唯一原因
曹女士是一位素食主义者，一日三餐不沾荤腥。在最近的体检中，却被查出患上了脂肪肝，这让曹女士惊讶不已：“我怎么也没想到，自己会跟脂肪肝扯上关系”。曹女士的遭遇并非特例，近期类似的新闻报道并不少见。脂肪肝形成的原因有哪些？为什么“非胖”人群也会患上脂肪肝？
“从医学上来讲，脂肪肝属于‘代谢紊乱综合症’的一种。”中国康复研究中心消化内科副主任医师周俊指出。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪过度沉积的病变，正常人的肝内总脂肪量约占肝重的5%，而脂肪肝患者，总脂量可达40%～50%。
周俊解释说，导致脂肪肝的病因有很多，比较常见的原因包括体重指数超标、长期大量饮酒、血脂代谢紊乱、遗传代谢性疾病等。其它的原因有蛋白质热量不足、毒物因素等。此外，糖尿病人更易患上脂肪肝，部分药物也可能引起脂肪肝。
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“长期吃素，并不意味着代谢不紊乱，蛋白质营养良好。”周俊指出。肥胖症是导致脂肪肝的原因之一，而非全部。相关研究表明，肥胖症患者罹患脂肪肝的比例高达60%～90%。但这样的概率也不能断定，脂肪肝就是肥胖者的“专利”。素质主义者、身材消瘦者同样有患上脂肪肝的可能，同样要加以防范。
脂肪肝无症状不等于无危害
“去年体检还是轻度脂肪肝，今年体检报告中已经去掉了‘轻度’俩字，变成了脂肪肝了。”陈先生刚被检出脂肪肝时还有些担心，后来听说公司很多人都被查出了脂肪肝，也就没再把脂肪肝当回事。脂肪肝比较普遍，是否就可以不当回事？
如今，生活水平的改善，各种压力的增加，使得脂肪肝的发生也越来越普遍。有研究表明，脂肪肝已经成为仅次于肝炎的第二大肝病。
脂肪肝疾病多见，加上脂肪肝本身没有明显的特异性症状，也就很容易被人忽视。“脂肪肝的危害还是挺多的”，周俊指出，脂肪肝有可能发展成为脂肪性肝炎，脂肪性肝炎继续发展有可能导致肝硬化等。而肝硬化是引起肝癌的重要病因之一。因此，发现罹患脂肪肝之后，即使症状表现“默默无闻”，也需要提高警惕，加以干预。
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发现脂肪肝 干预要及时
“体检中发现存在脂肪肝的可能，就要进一步检查肝功能和血脂”，周俊指出，我们一般都是在B超体检中发现脂肪肝，确诊后，就需要采取措施避免脂肪肝的进一步发展。
周俊接着指出，如果罹患脂肪肝后，没有不适症状，患者可以自行做一些干预措施。控制体重、加强体育锻炼、节食、戒酒都是最重要的干预方式。
脂肪肝是一种慢性病，但春节将至，脂肪肝患者还是要严于律己，防范脂肪肝病情加重：春节期间，脂肪肝患者切忌大量饮酒，还要合理饮食，晚餐不要太饱，多食纤维素较多的食物，少食刺激性食物等。
另外，脂肪肝患者也要做好定期检查，6至12个月，检查一次B超、肝功能、血脂等。如果出现肝部不适症状，就应该前往医院进行干预措施。肝部不适，即使不是脂肪肝引起也应该格外留意。
陈玉达, http://www.100md.com