30岁的林女士陪小孩玩堆雪人，醒后发现左肩膀不能动了。专家提醒，“五十肩”的人群正在年轻化，要重视颈肩腰的养护。

    堆个雪人引发肩周炎

    “医生，我就昨天陪小孩玩了一会堆雪人，今天早上起来，左肩膀整个就不能动了。”在针灸科等待治疗的林女士一脸焦急。

    林女士刚满30岁，做文秘工作七年多，已经不记得什么时候开始颈肩酸痛厉害。前两天一直在赶做文案，都没时间陪女儿。这不一看下雪了，小女儿很兴奋，拉她和小区里的小朋友堆雪人、打雪仗，大家玩得尽兴，当时根本没觉察到手臂有什么不适，睡了一觉起来，发现左肩膀整个都动不了了，稍一动，疼得冒汗。

    江苏省南京市中医院针灸科陆瑾主任中医师介绍，林女士得的是肩周炎，因为长期伏案工作，本身肩、颈部不是特别好，加上劳累、受凉一下子就激发了疾病。虽然肩周炎都不陌生，感觉是“小病”，但是和牙疼一样，疼起来要命，还会影响整个日常工作和生活，如果不及时治疗，还会导致更为严重的后果。

    陆瑾介绍 ......