风门穴--预防感冒

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     治则：疏风散寒解表

    风门，别称热府。在第二胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸处。穴居项背，属膀胱，膀胱主一身之表，是风邪入侵门户，主治外感风邪之疾。

    按摩手法：用手拇指指肚按揉风门穴36次，局部有酸、麻、胀的气感效果好。按揉36次为1遍，可根据病情，掌握按摩遍数。

    施治时，手法要由轻渐重，千万不要猛一下子刺激过度，以免出现憋气或呼吸困难。, http://www.100md.com

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