清冷渊(穴位位置图与作用功效)
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中医养生堂
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【标准定位】在上臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井穴上1寸。【取法】以手插腰，于肘尖(尺骨鹰嘴)后上方2寸，与天井穴相直处取穴。【参考穴位图】
清冷渊穴功能、定位及按摩方法
【取穴方法】该穴位于人体的臂外侧，屈肘时，当肘尖直上2寸，即天井穴上1寸。
【主治病症】头晕头痛，目痛目赤，肩臂痛不能举，肘痛不能屈伸等。
【人体穴位配伍】配肩髎穴、天髎穴、臑俞穴、养老穴、合谷穴治上肢痿、痹、瘫、痛。
【刺灸法】
刺法：直刺0.5-1.0寸，局部酸胀。
灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
【别名】青灵穴，清冷泉穴，清昊穴。
【穴义】三焦经经气散热冷降后在此位于天之下部。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。皮肤由桡神经发出的臂后皮神经分布。深层有中副动、静脉，桡神经肌支等。
【名解】1)清冷渊。清，清静也。冷，寒冷也。渊，深渊也。该穴名意指三焦经经气散热冷降后在此位于天之下部。本穴物质为天井穴传来的水湿云气，至本穴后进一步散热冷降，冷降后的水湿云气位于天之下部，如固定不变的寒冷深渊一般，故名。清冷泉名意与清冷渊同。
2)青灵穴。青，肝之色也，此指穴内气血的运动为风行之状。灵，灵巧也。青灵穴名意指穴内气血的运行为横向的风行之状。本穴物质为天之下部的水湿云气，由于其热能的吸收与扩散处于平衡状态，向外输出为横向的风行之状，运行极为灵巧，故名青灵穴。
3)清昊穴。清，清静也。昊，大也。清昊名意指穴内气血为天部的水湿之气，气血场覆盖的范围巨大。
【气血特征】气血物质为天部的大范围湿冷水气。
【运行规律】循三焦经横向传于消泺穴。
【功能作用】运化水湿。
【治法】寒则先泻后补或灸之，热则扑之。, http://www.100md.com