养老(穴位位置图与作用功效)
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中医养生堂
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【标准定位】在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。【取法】 1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。2.掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中是穴。 【参考穴位图】
养老穴功能、定位及按摩方法
【取穴方法】该穴位于人体的前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹缘中。
【主治病症】1. 精神神经系统疾病：脑血管病后遗症，肩臂部神经痛；
2. 运动系统疾病：急性腰扭伤，落枕；
3. 其它：近视眼。
【人体穴位配伍】 配太冲穴、足三里穴治目视不明。
【刺灸法】
刺法：向上斜刺0.5～0.8寸，手腕酸麻，可向肩时放散。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。
【附注】 手太阳经郄穴。养老穴 手太阳郄穴。
【穴义】小肠经经气在此化为纯阳之气。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、前臂骨间膜。皮肤由前臂后皮神经分布。皮下组织内除此神经外，有贵要静脉和头静脉的起始行经。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜，在指伸肌腱和小指伸肌腱之间经过，穿经其深面的骨间背侧动、静脉及神经，而达桡、尺骨下端骨间膜。腕背侧(动脉)网位于腕骨及桡、尺骨下端的背面。由桡、尺动脉的腕背支、骨间掌侧和骨间背侧动脉的末端组成。
【特异性】 手太阳经之郄穴。
【名解】1)养老。养，生养、养护也。老，与少、小相对，为长为尊也。该穴名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气，出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气，与天部头之阳气性同，故名。
2)手太阳郄穴。郄，孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄，如孔隙一般，故为手太阳经郄穴。
【气血特征】气血物质为纯阳之气。
【运行规律】由本穴循皮部上行头颈的天部。
【功能作用】充养阳气。
【治法】寒则补之或灸之，热则泻之。, 百拇医药