肩髎(穴位位置图与作用功效)
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中医养生堂
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【标准定位】在肩部，肩髃后方，当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。 【取法】1、上臂外展平举，肩关节部即可出现两个凹陷窝，后面一个凹陷窝即是本穴。2、垂肩，于锁骨肩峰端后缘直下2寸，当肩峰与肱骨大结节之间处取穴。 【参考穴位图】
肩髎穴功能、定位及按摩方法
【取穴方法】肩髎穴位于人体的肩部，肩髃穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
【主治病症】荨麻疹，肩关节周围炎，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等。
【人体穴位配伍】配天宗穴、曲垣穴治疗肩背疼痛；配肩井穴、天池穴、养老穴治上肢不遂、肩周炎。
【刺灸法】
刺法：1、直刺1.-3.0寸，臂外展,沿肩峰与肱骨大结节之间进针，深刺右透极泉，酸胀可扩散至整个关节腔，可有麻电感向下扩散。2、向下斜刺2.0-3.0寸，,退针至浅层，再依次向两旁斜刺，,即"合谷刺"，酸胀感可扩散至肩部，或麻电感放散至手指。
灸法：艾炷灸或温针灸3-7壮，艾条灸5-15分钟。
【穴义】三焦经经气在此化雨冷降归于地部。
【穴位解剖】本穴下为皮肤、皮下组织、三角肌(后部)、小圆肌、大圆肌、背间肌。皮肤由腋神经发出的臂外侧皮神经分布。三角肌深面的血管神经束有旋肱前、后血管和腋神经。腋神经为臂丛后束的分支，与旋肱后动脉一起通过四边孔，在三角肌后缘中点，紧靠肱骨外科颈后面走行。所以肱骨外科颈骨折或肩关节脱位时，都可以影响腋神经而导致三角肌麻痹和三角肌区域感觉消失。针由皮肤、皮下组织穿三角肌筋膜，入腋神经支配的三角肌后部和小圆肌。经旋肱后动、静脉及腋神经等形成的血管神经和肱骨外科颈之间。深抵肩胛下神经支配的大圆肌和胸背神经支配的背阔肌。
【名解】肩，指穴在肩部也。髎，孔隙也。该穴名意指三焦经经气在此化雨冷降归于地部。本穴物质为臑会穴传来的天部阳气，至本穴后因散热吸湿而化为寒湿的水湿云气，水湿云气冷降后归于地部，冷降的雨滴如从孔隙中漏落一般，故名。
【气血特征】气血物质为地部经水和天部稀少的水湿之气。
【运行规律】经水循三焦经下行，水湿之气吸热后循三焦经上行。
【功能作用】升清降浊。
【治法】寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。, 百拇医药