宣补养肝 清补健脾 滋补益肾

    谷雨养生“补”为重

    ●国家级名老中医李乾构 ●彭美哲

    4月20日是春季的最后一个节气———谷雨，意为“雨生百谷”。时值春夏相交，气温升高加快，降雨量增加，农作物和池塘里的浮萍快速生长，枝头的百花争相开放，一派蒸蒸日上的景象。谷雨时节，南方有喝“谷雨茶”的习俗，传说谷雨的茶可清火辟邪明目；北方有吃香椿的习俗 ......