一孕真的傻三年吗？
我们经常听到孕妇或刚生完孩子的妈妈抱怨，自己最近的记性有多烂、智商有多低，并以俗语“一孕傻三年”一言以蔽之。当我们简单把孕妇或新妈妈的表现与她们的身体状况相联系时，就会推导出“怀孕变傻”的因果关系。专家指出，这并不科学。
实际上，“孕傻”并不是中国人的专利，英语中的“baby brain”就是指一种被称为“婴儿脑”的生理现象，中性地说明孕妇的大脑会产生变化，而不一定是“傻”。
那么“baby brain”会出现吗？答案是肯定的，因为女人在怀孕前后，体内激素有着重大变化。荷兰鹿特丹医学中心外科博士吴舟桥指出，妊娠期孕妇体内雌激素含量会逐渐升高，到妊娠末期雌三醇可高达非孕期妇女的1000倍，雌二醇和孕酮含量则约为非孕妇女的100倍。孕妇在整个怀孕期间分泌的孕激素能让孕妇镇定，会有让人觉得有瞌睡、精力不足的感觉。激素水平变化自然会影响到人的精神状态，女性更年期就印证了这一道理。
在这些激素的影响下，孕妇的脑容量会下降。伦敦汉默史密斯医院的奥特利基博士等研究发现，妇女的脑容量在怀孕期间会降低4%，但这一变化并不能说明变“傻”。
美国里士满大学神经学教授克雷格·金斯利指出，女性怀孕时会感到大脑功能明显减弱，但这种大脑重塑的过程其实能促进思考和认知能力，对增强免疫能力也会有帮助。
美国科学家格林在2010年1月的《神经心理内分泌学》杂志上发表了一篇自称“有史以来最翔实的探究人类怀孕分娩与记忆力之间关系”的论文，格林找到了254名孕产妇和48名未曾生育的女性，分阶段测试了她们的记忆力。格林发现，孕产妇和对照组女性在记数列和记人脸的测试中不分高下，但是孕产妇在听声音记词的测试中略处下风，这一结果并不能证明“孕傻”。吴舟桥认为，这项研究结果充分显示实际上在短期、长期的认知水平上，怀孕并不会给女性带来明显变化。
而来自加拿大不列颠哥伦比亚大学的伽利雅团队的研究发现，鼠妈妈在第一胎断奶后，大脑中负责记忆的海马体中神经树突的数量的确下降了，而第二次产仔的时候就增加到高于做“姑娘”时候的水平。但不论是“初产鼠”还是“经产鼠”，它们跑迷宫的本事都高于“处女鼠”，甚至“初产鼠”表现更好些。
那么人类“孕傻”的现象该如何解释呢？吴舟桥认为，很多孕妇在孕期以及孩子出生后难免精神会比平时略紧张一些，晚上休息也比平时差。孕妇要是没有充分的睡眠也会影响到记忆力。
还有一种原因就是心理暗示。英国的研究说，孕妇与非孕期女性在记忆力和注意力上的差别非常小，但在主观感觉上似乎已“笨”入膏肓……社会影响、流言也使准妈妈给自己预设了变傻的判断，小小的改变也因此被夸大。 (简丹)
实际上，“孕傻”并不是中国人的专利，英语中的“baby brain”就是指一种被称为“婴儿脑”的生理现象，中性地说明孕妇的大脑会产生变化，而不一定是“傻”。
那么“baby brain”会出现吗？答案是肯定的，因为女人在怀孕前后，体内激素有着重大变化。荷兰鹿特丹医学中心外科博士吴舟桥指出，妊娠期孕妇体内雌激素含量会逐渐升高，到妊娠末期雌三醇可高达非孕期妇女的1000倍，雌二醇和孕酮含量则约为非孕妇女的100倍。孕妇在整个怀孕期间分泌的孕激素能让孕妇镇定，会有让人觉得有瞌睡、精力不足的感觉。激素水平变化自然会影响到人的精神状态，女性更年期就印证了这一道理。
在这些激素的影响下，孕妇的脑容量会下降。伦敦汉默史密斯医院的奥特利基博士等研究发现，妇女的脑容量在怀孕期间会降低4%，但这一变化并不能说明变“傻”。
美国里士满大学神经学教授克雷格·金斯利指出，女性怀孕时会感到大脑功能明显减弱，但这种大脑重塑的过程其实能促进思考和认知能力，对增强免疫能力也会有帮助。
美国科学家格林在2010年1月的《神经心理内分泌学》杂志上发表了一篇自称“有史以来最翔实的探究人类怀孕分娩与记忆力之间关系”的论文，格林找到了254名孕产妇和48名未曾生育的女性，分阶段测试了她们的记忆力。格林发现，孕产妇和对照组女性在记数列和记人脸的测试中不分高下，但是孕产妇在听声音记词的测试中略处下风，这一结果并不能证明“孕傻”。吴舟桥认为，这项研究结果充分显示实际上在短期、长期的认知水平上，怀孕并不会给女性带来明显变化。
而来自加拿大不列颠哥伦比亚大学的伽利雅团队的研究发现，鼠妈妈在第一胎断奶后，大脑中负责记忆的海马体中神经树突的数量的确下降了，而第二次产仔的时候就增加到高于做“姑娘”时候的水平。但不论是“初产鼠”还是“经产鼠”，它们跑迷宫的本事都高于“处女鼠”，甚至“初产鼠”表现更好些。
那么人类“孕傻”的现象该如何解释呢？吴舟桥认为，很多孕妇在孕期以及孩子出生后难免精神会比平时略紧张一些，晚上休息也比平时差。孕妇要是没有充分的睡眠也会影响到记忆力。
还有一种原因就是心理暗示。英国的研究说，孕妇与非孕期女性在记忆力和注意力上的差别非常小，但在主观感觉上似乎已“笨”入膏肓……社会影响、流言也使准妈妈给自己预设了变傻的判断，小小的改变也因此被夸大。 (简丹)