《养身修真健体小术秘奥》手抄版.pdf
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2015年5月27日
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中文名: 养身修真健体小术秘奥
作者: 常慎君
资源格式: PDF
版本: 手抄版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1986年
地区: 大陆
语言: 简体中文
中介绍的养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动，所谓生就是生命、生存、生长之意，所谓养，即保养、调养、补养之意，总之，养生就是保养生命的意思。
中介绍了以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，主要介绍了养身、修真、健体的一些奥秘等。
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