口臭： “小”问题？“大”影响!
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你是否曾经因为“口臭”而痛苦尴尬？你是否曾经因为口臭而羞于开口？如今，饮食文化日益丰富，“吃货”也越来越多，但吃多了，很容易引发身体各方面的毛病，口臭就是其中之一。口臭看似“小”问题，其实却有“大”影响。那么，口臭是如何发生的呢？口臭跟五脏六腑有何关系？该如何远离口臭，让自己保持自信呢？
中医认为，口为肺胃之门户，脾气同于口，心气通于舌，肾脉循喉连舌本。若这些脏器发生病变，在出现全身症状的同时，还常常会引发口中味觉异常——口臭。
临床常见引起口臭的原因很多，如口腔疾病、龋齿、牙龈炎、口腔黏膜病变、扁桃体炎，或消化道疾病等。中医则认为，引起口臭的原因主要有胃热上蒸、痰热壅肺、食积和虚热。
辨证施治
依据引起口臭的四种原因，我们可以对烦人的口臭进行辨证施治，以达到良好的效果：
预防措施
1.培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。而老年人牙周组织出现生理性萎缩，牙齿之间产生缝隙，进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生，消除口腔内的食物残渣，防止口臭的发生。
2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果，营养搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。
3.防治消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。老年人消化功能减退，常有消化不良或消化道返流性疾病，胃内存留食物所产生的气味从口中呼出，这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。
4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食。特别是老年人，口腔中有龋齿、残冠或残根等，食物碎屑附着在这些病变部位，经过口腔中细菌作用，食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后，口臭就会消失。
5.用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。, 百拇医药(主治医师 朱本浩)