冀连梅：暑假带孩子旅游必备药品清单
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| 冀连梅：技术贴：创可贴的正确用法 |
旅游备药，不仅能让自己有备无患，也能帮助别人，因此我提醒带孩子暑假旅游的家长记得带药。推荐家长们选备下面这些安全又便宜的常用非处方药。
正值女儿嘉嘉的暑假，我请了一星期的年假带她出去旅行了一次。想着有备无患，因此出发前在行李箱里装了小药箱。值得欣慰的是，嘉嘉在旅行途中没有出现任何不适症状。不过呢，药却没白带，在旅途中结识的一个小男孩由于淋雨吹风导致发烧，我带的退烧药刚好派上了用场，解了小男孩家长的燃眉之急。旅游备药，不仅能让自己有备无患，也能帮助别人，因此我提醒带孩子暑假旅游的家长记得带药。推荐家长们选备下面这些安全又便宜的常用非处方药。
退烧药：“对乙酰氨基酚”或者“布洛芬”的滴剂/混悬剂。旅途中，感冒发烧的情况在所难免，退烧药是必备的药品之首。
腹泻药：口服补液盐和益生菌。旅途疲劳，换水换环境难免会有坏肚子的情况发生，这类腹泻通常不需要使用抗生素，需要注意的是及时补充拉肚子丢失的水分、电解质、和益生菌，因此应该备上口服补液盐和益生菌。
眼药：红霉素眼药膏和10毫升小包装的生理盐水。眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏；鼻腔内干涩溃破时，可以涂抹红霉素眼药膏；皮肤上有流黄水的小脓包时，也可以涂抹红霉素眼药膏。红霉素眼药膏属于非处方的抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到。小包装的生理盐水用于游泳、泡温泉或异物入眼后冲洗眼睛使用；也适用于冲洗皮肤上的小伤口。
抗过敏药：氯雷他定或者西替利嗪的滴剂/糖浆剂。适应于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。
晕车药：茶苯海明是常用的非处方晕车药，适用于6岁以上儿童和成人，出发前30分钟服药，长途旅行可以每6小时服用一次，一日最多不要超过4次。
外用止痒药：炉甘石洗剂和薄荷膏。炉甘石洗剂适用于任何年龄宝宝长痱子以及被蚊虫叮咬后的止痒。两岁以上的宝宝被蚊虫叮咬后，可以少量涂抹薄荷膏来缓解瘙痒。
外用消毒杀菌药：小瓶碘伏棉签、独立包装的无菌纱布和透气创口贴。旅游时不小心手脚磕破，用无菌碘伏棉签消毒，之后用透气创口贴或者纱布包裹。
护臀膏：年龄偏小的宝宝还在用尿布，难免会长尿布疹，因此护臀膏必不可少。
防晒霜和驱蚊液：夏天出行必备品，6月龄以上的儿童就可以使用。防晒霜记得出门前30分钟涂，每2小时补涂一次。驱蚊液只需出门时涂，不要直接喷到孩子身上，应喷到大人手上再均匀涂抹到儿童身上，驱蚊液维持作用的时间比较长，通常不需要补涂，返回室内要记得及时用皂液清洗掉驱蚊液。
切记：体温计和儿童喂药量器要随身携带!一旦症状严重，及时在当地就医!
冀连梅新书：《中国人应该这样用药》, http://www.100md.com