耳枕养生没那么神
市场上有一种镂空式耳枕，所谓耳枕是指枕头中央具有几个直径约六七公分的圆形或方形小孔。按照商家宣传的“耳脉不通，则脉脉不通”的理论，耳枕可以避免侧卧时压迫耳部血管和穴道，因此具有解除疲劳和养生防病的功效。耳枕真有那么神奇？记者就此咨询了相关专家。
江苏省中医院耳鼻喉科马华安主任表示，耳鸣、头晕跟睡觉时侧卧压着耳朵没有关系，而是多因内耳道损伤或病变引起。侧压着耳朵睡觉只是压迫外耳道，并不会造成耳鸣头晕。长时间侧睡耳朵压得疼，翻个身，换个姿势睡觉，情况就会好一些。另外，耳朵疼也可能是细菌感染，例如耳朵出现压痛感是中耳炎的一个主要症状，有的患者会出现持续性的耳痛，还有的会出现一阵阵的抽痛感，此时患者还会伴有耳朵闭塞以及闷涨的感觉。
“耳枕养生只是商家的卖点罢了。” 江苏省中医院普内科主任医师徐陆周这样认为。即使用耳枕，刚睡时或许能够保证耳廓不受压，但进入睡眠状态后翻身常常是无意识的，难保不压到耳朵。与商家宣称的不宜压迫耳朵相反，徐陆周主任认为对耳朵局部刺激是有利于治病防病的。中医有一种疗法叫耳穴埋籽法，就是将药籽置于胶布上，贴于耳部穴位，以手指按压刺激耳穴，通过经络传导，达到行气止痛、宁心安神、调整机体平衡的效果，可以缓解头痛、神经性疼痛、眩晕、失眠等多种疾病。
徐陆周主任强调，耳枕真正起保健作用的是它里面填充的药材，耳枕其实就是药枕的一种。药枕是中医的传统辅助治疗方法，其填充物一般是以活血、通窍、祛风、止痛功效为主的芳香性质的中药材，对睡眠障碍、颈椎病、头痛等疾病有一定效果。但药枕不是通过耳朵起效，而是经鼻腔吸收、皮肤渗透等途径发挥作用。需要注意的是，一般孕妇禁用药枕，有药物过敏者也要慎用。另外，药枕起效较慢，长期使用方能收到较好的效果。▲, 百拇医药(孙 茜)
江苏省中医院耳鼻喉科马华安主任表示，耳鸣、头晕跟睡觉时侧卧压着耳朵没有关系，而是多因内耳道损伤或病变引起。侧压着耳朵睡觉只是压迫外耳道，并不会造成耳鸣头晕。长时间侧睡耳朵压得疼，翻个身，换个姿势睡觉，情况就会好一些。另外，耳朵疼也可能是细菌感染，例如耳朵出现压痛感是中耳炎的一个主要症状，有的患者会出现持续性的耳痛，还有的会出现一阵阵的抽痛感，此时患者还会伴有耳朵闭塞以及闷涨的感觉。
“耳枕养生只是商家的卖点罢了。” 江苏省中医院普内科主任医师徐陆周这样认为。即使用耳枕，刚睡时或许能够保证耳廓不受压，但进入睡眠状态后翻身常常是无意识的，难保不压到耳朵。与商家宣称的不宜压迫耳朵相反，徐陆周主任认为对耳朵局部刺激是有利于治病防病的。中医有一种疗法叫耳穴埋籽法，就是将药籽置于胶布上，贴于耳部穴位，以手指按压刺激耳穴，通过经络传导，达到行气止痛、宁心安神、调整机体平衡的效果，可以缓解头痛、神经性疼痛、眩晕、失眠等多种疾病。
徐陆周主任强调，耳枕真正起保健作用的是它里面填充的药材，耳枕其实就是药枕的一种。药枕是中医的传统辅助治疗方法，其填充物一般是以活血、通窍、祛风、止痛功效为主的芳香性质的中药材，对睡眠障碍、颈椎病、头痛等疾病有一定效果。但药枕不是通过耳朵起效，而是经鼻腔吸收、皮肤渗透等途径发挥作用。需要注意的是，一般孕妇禁用药枕，有药物过敏者也要慎用。另外，药枕起效较慢，长期使用方能收到较好的效果。▲, 百拇医药(孙 茜)