“秋老虎”来袭 服中药有讲究
时下虽然已经立秋，但是气温还会蹿升回热，“秋老虎”会引起感冒、流涕、上火、燥热等症状。那么本就容易上火、燥热的节气里，吃中药是不是会加重上火？燥热天汤药如何保存比较好？在秋季服中药有什么忌口？黑龙江中医药大学客座教授、哈尔滨市南岗区中西医结合医院院长王新本主任医师对这些问题进行了解答。
秋季吃中药会上火吗
许多老病号认为“立秋节气比较燥，吃中药易上火，反而加重疾病”。王新本说，中药有寒、热、温、凉之分，有些药具有温热性，有些药有寒凉清热的功用，有些药能泻下，有些药能平调阴阳等。医生会根据病人的体质为其选择对证的中草药，患者完全不必有上火的顾虑。王新本介绍说，适合秋季的中药方有很多，如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，这些方剂都能清热下火、消暑生津，服用后不但不会上火反而能治疗上火病症。
秋季汤药如何保存
现在中药一般均由医院或者药店代煎，采用真空密封包装。最好是将药放在阴凉通风处储存，如果药袋鼓起或药液变味、有气泡时，药液很可能已经变质，最好不要服用。王新本着重提醒自行煎药的人，平常的季节，一次可煎出几天的药量，但是这个时期最好一天只煎一剂，并且煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。另外，如果房间内温度较高，煎药的时间较长，煎药的人有可能出现头晕等现象，最好选择机器代煎药。机器火力均匀，而且煎煮前会对中药进行规范浸泡，控制加水量，很少有煎焦糊现象，既不浪费药材，又能够达到预期的药物浓度。
秋季吃中药需要忌口吗
许多人喜欢喝冰镇啤酒、吃烧烤和海鲜，但对于正在服用中药的人来说，这些饮食习惯很不恰当。王新本指出，冰镇啤酒等生冷食物性属寒凉，食用后极容易损伤脾胃，服用汤药时要少吃。此时尚属阳气盛，再吃烧烤、辛辣、辛温食物更易阳上加阳，致使“火上浇油”，因此服药期间均不宜食用上述食物，以免降低药效。同时，咖啡、茶等饮料中含有鞣酸等物质，对药效也有一定程度的干扰，应与服汤药的时间错开。服药者应少吃凉辣、少饮酒茶，以确保药效得以发挥。
秋季如何选择果蔬
王新本特别指出，燥为秋令主气，内应于肺，燥邪最易灼伤肺津，引起口鼻干燥、干咳少痰等症，日久还可以化火耗阴，肺失滋润，以致肃降无权，故肺有喜润恶燥的特征。秋季肺气较旺，应该选择有润肺功能的食物适当食用，如梨、香蕉、柿子、柑橘、大枣、核桃、百合、萝卜、银耳等，这些作为药膳，不但不会上火，还会起到滋补的功效。 (衣晓峰)
秋季吃中药会上火吗
许多老病号认为“立秋节气比较燥，吃中药易上火，反而加重疾病”。王新本说，中药有寒、热、温、凉之分，有些药具有温热性，有些药有寒凉清热的功用，有些药能泻下，有些药能平调阴阳等。医生会根据病人的体质为其选择对证的中草药，患者完全不必有上火的顾虑。王新本介绍说，适合秋季的中药方有很多，如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，这些方剂都能清热下火、消暑生津，服用后不但不会上火反而能治疗上火病症。
秋季汤药如何保存
现在中药一般均由医院或者药店代煎，采用真空密封包装。最好是将药放在阴凉通风处储存，如果药袋鼓起或药液变味、有气泡时，药液很可能已经变质，最好不要服用。王新本着重提醒自行煎药的人，平常的季节，一次可煎出几天的药量，但是这个时期最好一天只煎一剂，并且煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。另外，如果房间内温度较高，煎药的时间较长，煎药的人有可能出现头晕等现象，最好选择机器代煎药。机器火力均匀，而且煎煮前会对中药进行规范浸泡，控制加水量，很少有煎焦糊现象，既不浪费药材，又能够达到预期的药物浓度。
秋季吃中药需要忌口吗
许多人喜欢喝冰镇啤酒、吃烧烤和海鲜，但对于正在服用中药的人来说，这些饮食习惯很不恰当。王新本指出，冰镇啤酒等生冷食物性属寒凉，食用后极容易损伤脾胃，服用汤药时要少吃。此时尚属阳气盛，再吃烧烤、辛辣、辛温食物更易阳上加阳，致使“火上浇油”，因此服药期间均不宜食用上述食物，以免降低药效。同时，咖啡、茶等饮料中含有鞣酸等物质，对药效也有一定程度的干扰，应与服汤药的时间错开。服药者应少吃凉辣、少饮酒茶，以确保药效得以发挥。
秋季如何选择果蔬
王新本特别指出，燥为秋令主气，内应于肺，燥邪最易灼伤肺津，引起口鼻干燥、干咳少痰等症，日久还可以化火耗阴，肺失滋润，以致肃降无权，故肺有喜润恶燥的特征。秋季肺气较旺，应该选择有润肺功能的食物适当食用，如梨、香蕉、柿子、柑橘、大枣、核桃、百合、萝卜、银耳等，这些作为药膳，不但不会上火，还会起到滋补的功效。 (衣晓峰)