这些水服药效果翻倍
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受访专家： □汪燕(南方医科大学第三附属医院药剂科副主任药师)
□李文海(湖南中医药大学教授)
□秦群(湘雅医院药剂科副主任药师)
如果你现在正准备用白开水服药， 那么请你先等一等，试着换一换送服的水，也许会更有利于药效的发挥。 但如果你手中端着的是矿泉水、 茶水或者果汁， 那么请你现在就换掉它们，因为这些“水”会阻碍或降低药效。
没错，送服药物的水对药效有不可忽视的作用。 不同的药物究竟该用哪种水送服？ 记者为此采访权威专家为你详细解答。
□吃药没疗效？
可能是送服的水用错了 的确，送服药物的水对药效有不可忽视的作用。 比如以下几种药物，换一种水送服，更有助于发挥药效。
◆补肾中药，淡盐水送服 六味地黄丸具有补益肾阴的作用，常用于头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等肾阴不足病症。
用淡盐水送服，可以使六味地黄丸更好地发挥作用。 其他宜用淡盐水送服的中成药还有大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、四神丸等，多为治疗肾虚的中成药。
◆蜂蜜水，配一些中成药效果好 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便等功能。 凡治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、习惯性便秘等病症的中成药，以蜂蜜水送服为佳。 取蜂蜜1—2汤匙，加入温水中，搅匀可送服麻仁丸、百合固金丸等。
◆环孢素，用牛奶送服 环孢素是临床常用的一种免疫抑制剂，属于强脂溶性药物，口服吸收慢且不完全， 服用环孢素同时进食可促进药物吸收，与水溶性食物相比， 脂溶性食物效果更好。牛奶是高脂性食物，与环孢素同服可以促进其吸收， 提高药物的血药浓度。
□有些食物增进药效 除了送服药物的水， 你吃了什么食物也会在一定程度上影响药效的发挥。 正如不少药物都有饮食禁忌， 有些食物反过来也能够增进药物疗效。
◆吃点油，维生素更易吸收 随着健康饮食理念的普及，少油少盐成为不少人的烹调准则。不过，在服用维生素A、D、E、K时， 可不能搭配太过素淡的饮食。
这几种维生素都属于脂溶性维生素， 需要脂肪做介质才能很好地吸收，饭菜中适当加些油，或进食一些油脂类食物，如油条、肉类、坚果等，更有利于它们的溶解和吸收。
不过需要注意的是， 在服用驱虫药时，要少吃油脂类食物，因为驱虫药多为脂溶性药物， 只在肠道内发挥局部治疗作用。 如果摄入过多油脂含量高的食物，容易导致药物被过早吸收， 降低疗效。
◆禁用果汁送服 最近发现， 橙汁对一些由肝脏代谢的药物有干扰， 可以阻碍其代谢，从而增强毒性。例如调节血脂的他汀类药物， 治疗心脏病的塞利洛尔等。
所以， 不仅禁用果汁送服上述药物，在服药期间，也尽量不要饮用果汁。
□六类药
别用热开水送服 通常人们习惯用白开水送服药物，但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。
◆助消化类 如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质，遇热后会凝固变性。《中华人民共和国药典临床用药须知》 指出：“胃蛋白酶遇热不稳定，70摄氏度以上即失效”。
◆维生素类 例如其中的维生素C不稳定，遇热后易被还原、破坏，而失去药效。
◆止咳糖浆类 急支糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等， 是将止咳消炎成分溶于糖浆或浸膏中配制而成的一类药物。
患者服用后， 糖浆或浸膏覆盖在发炎的咽部黏膜表面形成一层保护膜，便于快速控制咳嗽，缓解症状。如果用热水冲服，更易降低糖浆的黏稠度， 影响保护膜的疗效。
◆活疫苗 如小儿麻痹症糖丸， 含有脊髓灰质炎减毒活疫苗， 服用时应当用凉开水送服，否则疫苗灭活，不能起到免疫机体、 预防传染病的作用。
◆含活性菌类 乳酶生含有乳酸活性杆菌，整肠生含有地衣芽孢杆菌， 妈咪爱含有粪链球菌和枯草杆菌，合生元(儿童益生菌冲剂)含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。
此外，酵母片、丽珠肠乐等药物均含有用于防病治病的活性菌。 遇热后活性菌会被破坏。
◆清热类中成药 中医认为，对燥热之证，如发烧、 上火等， 应采用清热之剂治疗，此时不宜用热水送服。用凉开水送服则可增加清热药的效力。
(生命时报)