人过中年应清扫生命垃圾
阴毒,水毒,湿毒,痰毒,脂毒,瘀毒,气毒,清气,谷气,元气,小毛病累积,身体保养
郭达与蔡明的小品中曾说：“人到中年，如同汽车经过多年的使用和风吹雨打，其车头也无光了，漆也碰掉了，零件也生锈了。”人到中年知天命，人生经过40～50年，人的身体就好像一部机器，总是在不断折旧，也会出现这样那样的故障，需要检修、保养。有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就全当看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来(生病)的时候，人们才会重视它。运气好，还能大修，运气不好，如疲劳而突然猝死者。
《黄帝内经》记载：“人年过四十，阴气自半也，起居衰也。”人过中年，人生是做减法，身体脏腑及各个组织器官功能都会有不同程度的衰减，这时尤其更应该注意生活细节 ......
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《黄帝内经》记载：“人年过四十，阴气自半也，起居衰也。”人过中年，人生是做减法，身体脏腑及各个组织器官功能都会有不同程度的衰减，这时尤其更应该注意生活细节 ......
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