天冷，衣服最好穿三层
■ 生活贴士
天冷着装， 并非越厚越好，穿衣服也要讲究“层”数。厚衣服透气性差， 捂得人们容易出汗，出了汗以后，又往往没有可以脱换的余地。
特别是在室外活动的时候，浸透了汗水的衣服，由于缺乏衣服纤维间空气的保暖，会导致热量迅速散失。 所以，有的人虽然穿着厚大衣还总觉得冷。
多穿几层稍薄的衣服，保暖效果更好。 层数多，层间的空气流通相对较好，即使出了汗也容易干，这就总能保证衣服里面空气的保温效果。
另外，层数多，有脱换的余地，无论室内、室外总能保持身体温度的相对稳定，而不会忽冷忽热，使身体着凉。 因此，只有穿多层才能真正起到保暖的作用。 一般在冬天，至少穿3层衣服是比较合适的。随着天气的转冷可以适当加层数，切忌只考虑衣服厚度的习惯做法。 (生命时报)
天冷着装， 并非越厚越好，穿衣服也要讲究“层”数。厚衣服透气性差， 捂得人们容易出汗，出了汗以后，又往往没有可以脱换的余地。
特别是在室外活动的时候，浸透了汗水的衣服，由于缺乏衣服纤维间空气的保暖，会导致热量迅速散失。 所以，有的人虽然穿着厚大衣还总觉得冷。
多穿几层稍薄的衣服，保暖效果更好。 层数多，层间的空气流通相对较好，即使出了汗也容易干，这就总能保证衣服里面空气的保温效果。
另外，层数多，有脱换的余地，无论室内、室外总能保持身体温度的相对稳定，而不会忽冷忽热，使身体着凉。 因此，只有穿多层才能真正起到保暖的作用。 一般在冬天，至少穿3层衣服是比较合适的。随着天气的转冷可以适当加层数，切忌只考虑衣服厚度的习惯做法。 (生命时报)