三分钟热度，耗费生命
三分钟热度,兴趣点,坚持下来就那么难,奖励与惩罚,耗费生命
受访专家：中国科学院心理研究所心理健康促进中心主任 史占彪
小时候看到别人集邮，收获颇丰，自己也想培养这样的爱好、习惯，但收集一段时间后，逐渐就放在一边；身边的小伙伴都在涂填《秘密花园》，自己也兴冲冲买来涂写勾勒，却只画了几张就沉入箱底；看到朋友在朋友圈“晒”做各种美食，一拍脑袋就买来烤箱、烘焙书，然而坚持一两周后就兴趣索然……这些“三分钟热度”在我们生活中屡见不鲜。但是，你是否也困惑，为什么“三分钟热度”如此普遍？坚持下来就那么难？
心理学上，“三分钟热度”可以用“奖励与惩罚”理论加以解释 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2520 字符。
小时候看到别人集邮，收获颇丰，自己也想培养这样的爱好、习惯，但收集一段时间后，逐渐就放在一边；身边的小伙伴都在涂填《秘密花园》，自己也兴冲冲买来涂写勾勒，却只画了几张就沉入箱底；看到朋友在朋友圈“晒”做各种美食，一拍脑袋就买来烤箱、烘焙书，然而坚持一两周后就兴趣索然……这些“三分钟热度”在我们生活中屡见不鲜。但是，你是否也困惑，为什么“三分钟热度”如此普遍？坚持下来就那么难？
心理学上，“三分钟热度”可以用“奖励与惩罚”理论加以解释 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2520 字符。