频繁称体重，当心抑郁
美国明尼苏达大学研究人员称
频繁称体重，当心抑郁
称体重有助于人们控制体重，但对于青少年来说，过于频繁则可能加大抑郁症风险。近日，美国明尼苏达大学研究人员发现：年轻女性越是频繁称体重，越容易对体重产生焦虑。
研究人员在十多年里追踪调查了1868名年轻人(其中男性占43%，女性占57%)，考察了参与者测量体重的频率，关注称重行为与体重升降、心理状态波动和行为结果变化之间的关系。他们把自测体重、理想体重、体重焦虑、身材满意度、抑郁症状等项目列在由低到高的量表上，让参与者进行评分。同时，青少年还报告了在体重控制方面的一些极端或不健康行为。研究结果显示：在随访期内，那些频繁测量体重的女性，相对容易产生体重焦虑和抑郁症状，进而降低身体的满意度，甚至可能影响自尊心。而男性的这种关联性则不是特别明显。
这项研究认为：虽然青少年肥胖是社会健康的焦点问题，但对体重的焦虑同样应引起关注。预防肥胖的研究也要注意到这类行为对青少年的不良影响，避免产生负面效果。▲ (曹晓培), 百拇医药
频繁称体重，当心抑郁
称体重有助于人们控制体重，但对于青少年来说，过于频繁则可能加大抑郁症风险。近日，美国明尼苏达大学研究人员发现：年轻女性越是频繁称体重，越容易对体重产生焦虑。
研究人员在十多年里追踪调查了1868名年轻人(其中男性占43%，女性占57%)，考察了参与者测量体重的频率，关注称重行为与体重升降、心理状态波动和行为结果变化之间的关系。他们把自测体重、理想体重、体重焦虑、身材满意度、抑郁症状等项目列在由低到高的量表上，让参与者进行评分。同时，青少年还报告了在体重控制方面的一些极端或不健康行为。研究结果显示：在随访期内，那些频繁测量体重的女性，相对容易产生体重焦虑和抑郁症状，进而降低身体的满意度，甚至可能影响自尊心。而男性的这种关联性则不是特别明显。
这项研究认为：虽然青少年肥胖是社会健康的焦点问题，但对体重的焦虑同样应引起关注。预防肥胖的研究也要注意到这类行为对青少年的不良影响，避免产生负面效果。▲ (曹晓培), 百拇医药