利咽茶止嗓子干
利咽茶止嗓子干
东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣佚
秋冬季节气候干燥，很多朋友会感觉嗓子干痒难受，特别是有慢性咽炎的人。此外，长期抽烟、饮酒人群，教师、导游等职业人群，以及常吃辛辣刺激食物等人群都容易出现嗓子干痒等情况。
此处为大家推荐一个茶饮方，帮助缓解症状。金银花5克，麦冬5克，桔梗3克，生甘草、胖大海和藏青果各2~3克，滚开水冲泡，代茶饮。
金银花清热解毒，对细菌有抑制作用；麦冬养肺阴，对以干燥为主的咽喉问题有改善作用；桔梗利咽，促进排痰，能滋润嗓子；生甘草清热解毒，消炎利咽；胖大海通便泻火；藏青果利咽。这几味中药放在一起，能起到协同作用，增强疗效，长期饮用对嗓子干痒、慢性咽炎的疗效好。但是，这几味药材都偏凉性，平时怕冷、容易拉肚子的虚寒体质不宜多饮。▲, http://www.100md.com(钱钰玲)
东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 朱欣佚
秋冬季节气候干燥，很多朋友会感觉嗓子干痒难受，特别是有慢性咽炎的人。此外，长期抽烟、饮酒人群，教师、导游等职业人群，以及常吃辛辣刺激食物等人群都容易出现嗓子干痒等情况。
此处为大家推荐一个茶饮方，帮助缓解症状。金银花5克，麦冬5克，桔梗3克，生甘草、胖大海和藏青果各2~3克，滚开水冲泡，代茶饮。
金银花清热解毒，对细菌有抑制作用；麦冬养肺阴，对以干燥为主的咽喉问题有改善作用；桔梗利咽，促进排痰，能滋润嗓子；生甘草清热解毒，消炎利咽；胖大海通便泻火；藏青果利咽。这几味中药放在一起，能起到协同作用，增强疗效，长期饮用对嗓子干痒、慢性咽炎的疗效好。但是，这几味药材都偏凉性，平时怕冷、容易拉肚子的虚寒体质不宜多饮。▲, http://www.100md.com(钱钰玲)