冬病冬治“三九贴”
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阅读提示 “三九”即二十四节气“冬至”后的三个九天，“三九”在节令上为大寒，是一年中最冷的日子。 三九贴指在每年“三九”时用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法，今年三九贴开穴时间为12月16日，闭穴时间为2016年1月20日。
有关医疗专家表示，三九贴对小儿和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等冬天易发的呼吸类疾病有利，也有助于缓解痛经等因虚寒因素所致的妇科病。 此外，易疲劳、睡眠紊乱等亚健康患者，以及慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病患者也很适合三九贴。
本报记者 杨连 通讯员 尹思思
三九贴敷祛寒邪 “三九”节气，最让人担心的是哪些病人？ 慢性支气管炎、反复感冒、虚寒型痛经、冻疮……这些毛病一旦发作，不仅自己受罪，而且还把家人都折腾得够呛。
“不过，不用担心，只要及时进行冬病冬治，这些冬天里常发的疾病，都可以得到有效预防。 ”市第一医院康复科主任王建宇表示， 三九贴与三伏贴的组方原理相同， 均选用具有通络、散寒、祛湿、补气血的道地药材，研成细末，调成泥状，根据病情选取不同穴位贴敷， 但三九贴和三伏贴的药物成分比重有所不同。
冬季天气寒冷，因此在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪、预防疾病，而且也会对夏天三伏贴疗效起到加强和巩固作用。 不过，如果夏天没有贴三伏贴，仍然可在冬天贴三九贴。
内病外治提升免疫力 中医认为，冬病冬治和冬病夏治，都是中医学的特殊治疗方法，是自古以来治未病的良方，“三九”期间，选用具有辛散温通的药物，在特定穴位进行贴敷，通过药物对穴位的温热刺激，温煦机体阳气，驱散内伏寒邪，提升人体免疫力、增强抗病能力，这叫做冬病冬治。
王建宇介绍，三九贴敷是依据中医“天人相应”理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法，而“三九”与“三伏”交替贴敷，阴阳互补，有序循环，共同纳入防治“冬病”的治疗系统。 另外，冬季天气寒冷，寒邪极盛，冬病患者氧气更显不足，寒邪最易乘虚袭人，引发疾病，因此在“三九”时节行穴位贴敷，扶正祛邪，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴敷的疗效起到加强和巩固的作用。
痛经女性可试三九贴 “三九贴敷的适应症有很多，在临床上，将其归结为七大类，分别是呼吸系统疾病、儿科疾病、风寒湿痹痛、妇科疾病、胃肠道疾病、皮肤病、中风偏瘫后遗症、糖尿病和某些心血管疾病等。 ”据介绍，目前病人最多的，还是要数小儿反复感冒、女性虚寒型痛经，以及很多人在这个季节会长冻疮等。
说起女性虚寒型痛经， 王女士曾有近10年的痛经史，一到每个月的那几天，她的下腹就疼得难以忍受，之前王女士去很多医院看过，但效果都不怎么理想。 也是偶然的一次机会，开始贴敷三九贴。
随后，为了巩固治疗，王女士在每年的“三九天”和“三伏天”都坚持治疗，现在她不仅月经正常，不再痛经，而且心情很好，终于摆脱了多年的痛苦。
三九贴敷不是人人适用 用三九贴敷预防冬病，虽然既方便又省钱，但这种方法，并不是每个人都适用。
据了解，有四类人不建议进行三九贴敷：一是肺炎及多种感染性疾病急性发热期的人；二是对贴敷药物过敏、特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者； 三是贴敷穴位部皮肤有破溃的人；四是2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏的人等。
另外，三九贴敷是个渐渐起效的过程，虽然即时效果不是非常明显，但远期疗效肯定很好，所以需要长期坚持。
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贴敷三九贴注意这“五点” 为了让贴敷有更好的疗效， 在此特别提醒广大患者，在进行三九贴敷时，一定要注意以下5点。
一是贴敷期间，忌烟、酒、生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物；
二是贴敷前最好先洗个澡，注意保暖不要受凉，贴敷期间要保证睡眠充足；
三是穴位贴敷当天或治疗当天，建议不要洗澡，因为患者接受完治疗后，全身的毛孔是张开的，这时候洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生；
四是注意保暖，贴敷当天，要避免冷风直接吹到贴敷部位；
五是贴敷部位有微热感或微痒是正常的， 不需要处理，但如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒时，就要及时揭掉药膏，避免抓挠；而如果贴敷部位局部有水泡时，需去医院，在医生指导下治疗，不要自己处理，以防感染。
(杨连)