工作压力大中风风险高
■ 健康探索
广州南方医科大学一项针对先前研究的最新分析发现， 工作压力大的人，中风风险会更高。
研究人员对共涉及近14万人的6项研究展开了分析， 这些人年龄在18岁—75岁之间，研究人员依据从业者对工作的掌控程度、工作的努力程度，以及工作的心理要求(包括时间压力、精神负担和工作过程中的配合压力)等因素，将所有的工作分为四类。所谓压力大的工作， 是指心理要求高但掌控力较弱的工作， 比如护士和护理助手； 压力小的工作指心理要求较低而掌控力较强的工作，比如自然科学家和建筑师。在对工作压力和中风风险的对比结果发现， 从事高压力工作的人比从事低压力工作的人患中风的风险高22%， 女性群体这一数字则高达33%。其中，工作压力大的人出现缺血性中风的风险甚至比工作压力较低的人高58%。
研究人员认为， 工作压力会催生一些不健康的生活习惯，如喝酒、抽烟、缺乏运动、饮食习惯差等， 工作压力也会增加心血管病风险，如身体质量指数高、葡萄糖代谢异常及血糖水平异常等，这些也都是中风风险因素， 增加中风的几率。 因此， 研究人员建议， 雇主应该想办法降低员工的工作压力， 比如给予他们更灵活的工作时间。 (生命时报)
广州南方医科大学一项针对先前研究的最新分析发现， 工作压力大的人，中风风险会更高。
研究人员对共涉及近14万人的6项研究展开了分析， 这些人年龄在18岁—75岁之间，研究人员依据从业者对工作的掌控程度、工作的努力程度，以及工作的心理要求(包括时间压力、精神负担和工作过程中的配合压力)等因素，将所有的工作分为四类。所谓压力大的工作， 是指心理要求高但掌控力较弱的工作， 比如护士和护理助手； 压力小的工作指心理要求较低而掌控力较强的工作，比如自然科学家和建筑师。在对工作压力和中风风险的对比结果发现， 从事高压力工作的人比从事低压力工作的人患中风的风险高22%， 女性群体这一数字则高达33%。其中，工作压力大的人出现缺血性中风的风险甚至比工作压力较低的人高58%。
研究人员认为， 工作压力会催生一些不健康的生活习惯，如喝酒、抽烟、缺乏运动、饮食习惯差等， 工作压力也会增加心血管病风险，如身体质量指数高、葡萄糖代谢异常及血糖水平异常等，这些也都是中风风险因素， 增加中风的几率。 因此， 研究人员建议， 雇主应该想办法降低员工的工作压力， 比如给予他们更灵活的工作时间。 (生命时报)