泡脚水里加点料防感冒
寒冬， 免疫力稍差的人隔三差五就会感冒。专家表示，这个时候的感冒多是风寒感冒。 如果在泡脚的时候适当加一点中药，对缓解、预防病情都有好处。
将芥末适量置于温水之中，混匀，泡脚，每天2到3次，每次15到30分钟，能够解表散寒，治疗风寒感冒。 如果患上风寒感冒后咳嗽、下肢发冷，可以到中药店买紫苏叶60克，连煮3次，去渣取汁，导入热水中混匀，泡脚，能起到宣肺散寒的作用， 有效缓解症状。
此外， 家家厨房中都有的大葱和生姜也是药浴的良方。 将它们煎水后， 取药汁放入温水中泡脚， 对于治疗初期的风寒感冒比较适合。
专家建议： 人们在进行药浴的时候最好能按摩位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处的涌泉穴、外踝后方，当外踝尖与跟腱 之间的凹陷中的昆仑穴、位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处的太溪穴以及位于足背侧，第一、 二跖骨结合部之前凹陷处的太冲穴， 对于治疗感冒也有好处。 (齐鲁晚报)
将芥末适量置于温水之中，混匀，泡脚，每天2到3次，每次15到30分钟，能够解表散寒，治疗风寒感冒。 如果患上风寒感冒后咳嗽、下肢发冷，可以到中药店买紫苏叶60克，连煮3次，去渣取汁，导入热水中混匀，泡脚，能起到宣肺散寒的作用， 有效缓解症状。
此外， 家家厨房中都有的大葱和生姜也是药浴的良方。 将它们煎水后， 取药汁放入温水中泡脚， 对于治疗初期的风寒感冒比较适合。
专家建议： 人们在进行药浴的时候最好能按摩位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处的涌泉穴、外踝后方，当外踝尖与跟腱 之间的凹陷中的昆仑穴、位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处的太溪穴以及位于足背侧，第一、 二跖骨结合部之前凹陷处的太冲穴， 对于治疗感冒也有好处。 (齐鲁晚报)