如厕玩手机易发肛肠病
或许是因为无聊打发时间、偷闲等原因，生活中很多人都喜欢上蹲厕看报，玩手机，一蹲就是半个多小时，殊不知就是这样一个小小的习惯，让肛肠疾病找上了门。
上厕所看书、玩手机会分散人的注意力，本来几分钟就可以解决的问题，结果半个多小时还没解决，这就使排泄物长时间憋在肛门口，对血管产生刺激，产生瘀血，长时间会造成血液回流不畅、血栓，形成痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落、下坠等疾病。
造成肛肠疾病的原因，还有以下因素：
腹泻和便秘是肛肠疾病的重要发病原因。由于便秘，直肠内长期滞留有毒物质，不仅可诱发直肠癌，并且粪便堆积影响血液循环。而腹泻不仅是结肠疾病的临床表现，也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
辛辣食物也成肛肠疾病的重要诱因。很多人都喜欢吃辛辣食物，而辛辣食物会刺激消化黏膜，易造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率会明显提高。
为了自己有一个健康的体魄，要重视肛肠的保健。(康佳), http://www.100md.com
上厕所看书、玩手机会分散人的注意力，本来几分钟就可以解决的问题，结果半个多小时还没解决，这就使排泄物长时间憋在肛门口，对血管产生刺激，产生瘀血，长时间会造成血液回流不畅、血栓，形成痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落、下坠等疾病。
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腹泻和便秘是肛肠疾病的重要发病原因。由于便秘，直肠内长期滞留有毒物质，不仅可诱发直肠癌，并且粪便堆积影响血液循环。而腹泻不仅是结肠疾病的临床表现，也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
辛辣食物也成肛肠疾病的重要诱因。很多人都喜欢吃辛辣食物，而辛辣食物会刺激消化黏膜，易造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率会明显提高。
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