焦虑时走路会反向 餐盘小饭桌大吃得少
焦虑时走路会反向
不知道你是否注意到这一点，当你感觉焦虑或压力大的时候，可能会突然开始朝着相反的方向走去。据《印度时报》1月20日报道，美国《认知》杂志刊登英国一项新研究解开了这一现象的科学奥秘。这与焦虑时大脑右脑活动增加有关。
新研究中，英国肯特大学研究员马里奥·韦克博士首次探索了大脑两半球的激活与人的行走轨迹的交替之间的关联性。为了揭示人们大脑在空间注意力分配方面的不均衡性，研究人员让参试者蒙上双眼，并要求在房间内尽量走直线，努力到达先前看到的目标。
结果发现，出现抑郁或焦虑的参试者被蒙上双眼后，行走时更容易向左侧偏离。这说明其大脑右半球被激活程度更高。新研究结果表明，大脑左右半球存在不同的激活机制。
韦克博士表示，新研究首次明确确定了右侧大脑的抑制和激活之间的关联性。这一新发现有助于更有效治疗单侧空间忽略(USN，也称单侧空间失认)。具体而言，患有右侧忽略的患者可以通过减少焦虑的干预措施改善病情。(金也)
, 百拇医药
陈蒜提取物减少动脉危险斑块
美国“医药快报网”1月21日报道，美国《营养学杂志》刊登一项新研究发现，陈年大蒜提取物补剂能够逆转致命动脉斑块的形成，防止心脏病进一步恶化。
新研究中，美国洛杉矶生物医学研究所研究员马修·J·布道夫博士及其同事对55名40~75岁的代谢综合症(肥胖症、高血压和心脏病等)患者展开了研究。研究开始时，所有参与者接受心脏动脉造影(CCTA)扫描以测量总冠状动脉斑块体积、钙密度、非钙化性斑块和低损耗斑块。CCTA能准确测量动脉钙沉积和斑块形成情况。
之后研究人员让参试者每天服用安慰剂或者2400毫克陈年大蒜提取物。一年之后，参试者再次接受CCTA扫描，结果发现，摄入陈年蒜提取物的参试者动脉斑块沉积缓解80%，软斑块(低损耗斑块)明显减少。
布道夫博士表示，这项新研究结果表明，陈蒜提取物补剂有益减少软斑块防止动脉新斑块的形成，进而降低心脏病风险。(徐澄)
, 百拇医药
餐盘小饭桌大吃得少
信不信由你，餐桌大小的确会影响食物摄入量。这是美国《消费研究协会杂志》刊登的一项最新研究得出的结论。新研究发现，餐桌大小的视觉效果显著影响到人们对食物的判断，进而影响食物摄入量。
新研究中，康奈尔大学食品与品牌实验室研究员布莱楠·戴维斯博士及其同事将4个尺寸相同的大比萨饼均分为大份(1/8)或小份(1/16)。之后将两块比萨饼放在仅比圆比萨饼稍大点的餐桌上。将另外两块比萨饼放在更大的餐桌上。之后，让219名大学生参试者引导至其中一张餐桌边，让其敞开胃口随意吃比萨饼。结果发现，坐在小餐桌边的参试者认为更小的比萨饼看起来只有常规比萨饼的一半大，这些参试者吃下的比萨饼也会增加一倍。相反，坐在大餐桌边的参试者的注意力更多是放在餐桌大小而非比萨饼大小。由于大餐桌的分心作用，参试者觉得比萨饼比常规尺寸更大。结果，看到更小块比萨饼的参试者所吃下的比萨饼与大餐桌边看到常规尺寸比萨饼的参试者一样多。这说明，坐在大餐桌边的参试者总体上吃下的比萨饼更少。
戴维斯博士表示，总体而言，当比萨饼切成更小块，并放在较大餐桌上的时候，参试者吃比萨饼所摄入的热量最少。因此，小餐盘大饭桌可让人们吃得更少。(陈宗伦) , http://www.100md.com
不知道你是否注意到这一点，当你感觉焦虑或压力大的时候，可能会突然开始朝着相反的方向走去。据《印度时报》1月20日报道，美国《认知》杂志刊登英国一项新研究解开了这一现象的科学奥秘。这与焦虑时大脑右脑活动增加有关。
新研究中，英国肯特大学研究员马里奥·韦克博士首次探索了大脑两半球的激活与人的行走轨迹的交替之间的关联性。为了揭示人们大脑在空间注意力分配方面的不均衡性，研究人员让参试者蒙上双眼，并要求在房间内尽量走直线，努力到达先前看到的目标。
结果发现，出现抑郁或焦虑的参试者被蒙上双眼后，行走时更容易向左侧偏离。这说明其大脑右半球被激活程度更高。新研究结果表明，大脑左右半球存在不同的激活机制。
韦克博士表示，新研究首次明确确定了右侧大脑的抑制和激活之间的关联性。这一新发现有助于更有效治疗单侧空间忽略(USN，也称单侧空间失认)。具体而言，患有右侧忽略的患者可以通过减少焦虑的干预措施改善病情。(金也)
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陈蒜提取物减少动脉危险斑块
美国“医药快报网”1月21日报道，美国《营养学杂志》刊登一项新研究发现，陈年大蒜提取物补剂能够逆转致命动脉斑块的形成，防止心脏病进一步恶化。
新研究中，美国洛杉矶生物医学研究所研究员马修·J·布道夫博士及其同事对55名40~75岁的代谢综合症(肥胖症、高血压和心脏病等)患者展开了研究。研究开始时，所有参与者接受心脏动脉造影(CCTA)扫描以测量总冠状动脉斑块体积、钙密度、非钙化性斑块和低损耗斑块。CCTA能准确测量动脉钙沉积和斑块形成情况。
之后研究人员让参试者每天服用安慰剂或者2400毫克陈年大蒜提取物。一年之后，参试者再次接受CCTA扫描，结果发现，摄入陈年蒜提取物的参试者动脉斑块沉积缓解80%，软斑块(低损耗斑块)明显减少。
布道夫博士表示，这项新研究结果表明，陈蒜提取物补剂有益减少软斑块防止动脉新斑块的形成，进而降低心脏病风险。(徐澄)
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餐盘小饭桌大吃得少
信不信由你，餐桌大小的确会影响食物摄入量。这是美国《消费研究协会杂志》刊登的一项最新研究得出的结论。新研究发现，餐桌大小的视觉效果显著影响到人们对食物的判断，进而影响食物摄入量。
新研究中，康奈尔大学食品与品牌实验室研究员布莱楠·戴维斯博士及其同事将4个尺寸相同的大比萨饼均分为大份(1/8)或小份(1/16)。之后将两块比萨饼放在仅比圆比萨饼稍大点的餐桌上。将另外两块比萨饼放在更大的餐桌上。之后，让219名大学生参试者引导至其中一张餐桌边，让其敞开胃口随意吃比萨饼。结果发现，坐在小餐桌边的参试者认为更小的比萨饼看起来只有常规比萨饼的一半大，这些参试者吃下的比萨饼也会增加一倍。相反，坐在大餐桌边的参试者的注意力更多是放在餐桌大小而非比萨饼大小。由于大餐桌的分心作用，参试者觉得比萨饼比常规尺寸更大。结果，看到更小块比萨饼的参试者所吃下的比萨饼与大餐桌边看到常规尺寸比萨饼的参试者一样多。这说明，坐在大餐桌边的参试者总体上吃下的比萨饼更少。
戴维斯博士表示，总体而言，当比萨饼切成更小块，并放在较大餐桌上的时候，参试者吃比萨饼所摄入的热量最少。因此，小餐盘大饭桌可让人们吃得更少。(陈宗伦) , http://www.100md.com