抓住三大重点 心肝脾养起来
阳春三月，万物欣欣向荣，恢复生机，我们的心情、精神、身体也随着春季条达舒畅，生气盎然。一年之计在于春，二月养生日历教我们如何在春节、元宵节、雨水等节日养出健康，而三月的养生与二月有异曲同工之妙。笔者归纳了一下，对于不同人群的饮食调养，药店店员可着重在以下三方面进行推荐——
重点1
调养情志，养肝为先
推荐话术
玫瑰花疏肝理气，菊花平肝明目，是办公室白领的好伴侣。
不少人在春天都会感觉肝气上亢，特别爱发脾气，成为“暴发户”，肝气生发太过或肝气郁结对健康不利。因此，在春季一定要注重情志的调养，做到恬淡虚无，情绪乐观，使肝气调达，气血畅通。
五行之中，青色入肝，常见饮食中以绿色为主的食物非蔬菜莫属。故鲜嫩的芽苗菜是春季首当其冲的应季食物。我们可以直接采买或自己动手泡发新鲜的芽苗菜 ......
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重点1
调养情志，养肝为先
推荐话术
玫瑰花疏肝理气，菊花平肝明目，是办公室白领的好伴侣。
不少人在春天都会感觉肝气上亢，特别爱发脾气，成为“暴发户”，肝气生发太过或肝气郁结对健康不利。因此，在春季一定要注重情志的调养，做到恬淡虚无，情绪乐观，使肝气调达，气血畅通。
五行之中，青色入肝，常见饮食中以绿色为主的食物非蔬菜莫属。故鲜嫩的芽苗菜是春季首当其冲的应季食物。我们可以直接采买或自己动手泡发新鲜的芽苗菜 ......
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