滋阴润肺话玉竹
养生功效,食疗
玉竹又称为葳蕤。葳蕤，草木低垂的样子。这种百合科多年生草本植物的根长而多须，像帽缨下垂而有威仪。据李时珍考证，玉竹“叶光莹像竹，其根长而多节，故有玉竹，地节诸名。”
玉竹全形与黄精相似，但茎方形有棱，比黄精粗硬。根茎新鲜时，质柔软，有黏液，圆柱形，棕黄色，有节多须似竹鞭，不像黄精茎节膨大。
玉竹具有滋阴润肺、养胃生津的功效，《神农本草经》将它列为上品。《本草拾遗》说它：“主聪明，调血气，令人强壮。”《本草正义》记载：“玉竹，味甘多脂，柔润之品。……今惟治肺胃燥热 ......
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玉竹全形与黄精相似，但茎方形有棱，比黄精粗硬。根茎新鲜时，质柔软，有黏液，圆柱形，棕黄色，有节多须似竹鞭，不像黄精茎节膨大。
玉竹具有滋阴润肺、养胃生津的功效，《神农本草经》将它列为上品。《本草拾遗》说它：“主聪明，调血气，令人强壮。”《本草正义》记载：“玉竹，味甘多脂，柔润之品。……今惟治肺胃燥热 ......
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