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靠美白丸过夏天,吃了就能白?
http://www.100md.com 2016年4月4日 医药经济报
     姑娘们,你们是不是也想像甜馨那样自信地喊出:“我们白着呢!”

    是不是都期待着什么产品也能像PS、美图秀秀,分分钟就能让你白!

    可为什么买了很多很多美白产品,还是没有白起来?

    市场上美白产品这么火,美白丸辣么多,辣么贵,剁不剁手?剁哪个呢?

    时至清明,春暖花开,燕子都换了新装,露肉的日子还会远吗?

    即便没有A4腰,锁骨也不能放硬币,反手摸不到肚脐,可咋也得有个嫩白嫩白的莲藕臂,否则岂不是辜负了明媚的阳光,上升的温度?多少人梦想着一夜之间就能白嫩如婴孩,而梦想照进的现实却往往是如此的残酷。

    正因为如此,从美白针到美白精华,再到当下曝火的美白丸,市场只要推出一款新的美白产品,就会有无数的MM们如饿虎扑食,投入到购买大军中。使用过后,发现效果不好,抛弃;再有,再试,再抛弃,周而复始。就在女人们的间歇性遗忘症中,商家躲在一边捂嘴暗喜。MM们却在一茬一茬的广告中逐渐老去,钱包在一个又一个谎言中日渐瘪去,最终青春不再,美人迟暮。是MM的智商不够吗?NO!是商家太狡猾,变着法子算计MM们的那点钱,谁让亚洲女性都崇尚“以白为美”呢!于是,美白丸们就横行了好几年。

    市场最火的无外乎那么几款,什么“白兔美白丸”、POLA美白丸、资生堂Pure White美白丸、一三共TRASINO美白丸等,随随便便上某宝一搜,满视野都是各种代购,要是逮着机会听说有人去趟日本,恨不能同事的朋友的弟弟的对象都能帮你带些回来。看着周边人群的拥护和网上各种体验后的经验分享,没点媲美运动员的坚强的意志品质,真心扛不住,一不小心钱包就沦陷了,掉进“试一试”的深坑里。

    美白丸是什么“秘方”

    首先,所谓的美白丸,那是国内不知道是商家还是妹纸们起的名字。实际上这些所谓的美白丸属于保健品一类,有的可能连保健食品批文都没有,有的是打着保健功能的进口食品。再看看成分,美白丸的标配是L-半胱氨酸+维生素C,然后是各个品牌再往里添加另外一些成分,形成差异化配方,有添加B族维生素的,比如白兔美白丸;有添加维生素E的,也有添加橄榄叶的,总之,各个商家对自己的配方倾注的满满的自信和无尽的宠爱,可以说在广告中有了完美的体现。

    皮肤黑白由什么决定

    了解了美白丸的成分,再来说说皮肤变黑是怎么一回事。事实上,决定肤色是黑是白,是基因的事,从爹妈那儿就已经定了性,像我们亚洲人就是黄皮肤黑眼睛。至于为啥有些人稍微白点,有些人更黄一些,主要缘自于体内的一种氨基酸——酪氨酸。在酪氨酸酶的作用下,皮肤中的酪氨酸经过一系列反应生成黑色素。黑色素有两种类型,一种叫真黑素,另一种叫褐黑素,如果皮肤中谷胱甘肽和半胱氨酸的含量高,黑色素的平衡会偏向褐黑素,皮肤的颜色就会浅一些。

    而维生素C呢,则是一种经典的抗氧化剂,可以清除自由基。自由基清除了,皮肤自然就“亮堂”了。

    由此,人们认为,额外吃一些谷胱甘肽或者半胱氨酸,可以减少真黑素的生成,从而达到“美白”的效果,再来点维生素C,就“完美”了。

    L-半胱氨酸又起什么作用

    L-半胱氨酸主要分布在肝脾肾中,还聚集于毛发、皮肤和粘膜,可以调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素,改变皮肤本身的性质,使皮肤变得自然美白,还能维持皮肤的正常代谢。它在医药上可作为营养强化剂,也用于食品工业中的食物发酵。说白了,就是制作面包、蛋糕等烘焙制品时经常用到它。

    半胱氨酸能美白,就是有助抑制体内黑色素的生成。那么,还有一个核心问题需要再明确,到底多少才是一个合理的摄入量呢?这需要有明确的人体研究结果才能有发言权,但遗憾的是,目前还没有确切的研究数据。

    美白是个系统工程

    在现实生活中,美白是全方位的系统工程,如果不做好皮肤养护的其他环节,还是白费力气!

    1.防晒简单而稳妥:回过头再来说一遍,皮肤会被太阳晒黑,原因就是在酪氨酸酶的作用下,皮肤中的酪氨酸经过一系列反应生成黑色素。

    因此,想美白,一个简单而稳妥的方法是防晒,如何挑选合适的防晒霜和隔离霜又是一个新的领域,在此不赘述。

    2.补充胶原蛋白:胶原蛋白是肌肤的骨架,补充胶原蛋白才能本质上促进肌肤的新陈代谢和锁定水分。嫩白嫩白,嫩是主要的,肌肤只有白度,不顾细嫩度怎么能行。所以,强大的胶原蛋白也要补起来。

    3.维生素C:它能促进胶原蛋白的吸收,胶原蛋白的作用需要维生素C促发,要想胶原蛋白的功效发挥到最大,就必须增加维生素C的摄入,一天100mg是基础摄入量,但长期大剂量服用维生素C则是不可取的。 (姚敏红)