经常忙碌者头脑更清晰
很多人感叹，事情越多，压力越大。然而，美国《衰老神经科学前沿》杂志刊登一项最新研究发现，忙碌点能让人头脑更清晰，记忆力更好。
新研究中，美国得克萨斯大学达拉斯分校研究员莎拉·菲斯蒂尼博士及其研究小组对330名50岁至80多数的健康男女参试者的日常事务安排及多项心理测试结果展开了对比研究。结果发现，无论年纪多大，无论受教育程度如何，生活方式的忙碌程度都与大脑健康存在密切相关性。忙碌者处理信息速度更快，记忆、推理和词汇能力都更具优势。
菲斯蒂尼博士表示，新研究表明，与悠闲者相比，每天忙忙碌碌的人认知能力更好，特别是在近期了解的信息方面记忆更牢靠。另外，情节记忆(记住过去特定事件的能力)也特别突出。不过，科学家表示，这项新研究尚未证明忙碌对大脑有好处。一种可能的解释是，大脑灵活犀利的人可能会做更多的事情。然而，保持身体活跃更可能有益保持大脑活跃。(李涛), http://www.100md.com
新研究中，美国得克萨斯大学达拉斯分校研究员莎拉·菲斯蒂尼博士及其研究小组对330名50岁至80多数的健康男女参试者的日常事务安排及多项心理测试结果展开了对比研究。结果发现，无论年纪多大，无论受教育程度如何，生活方式的忙碌程度都与大脑健康存在密切相关性。忙碌者处理信息速度更快，记忆、推理和词汇能力都更具优势。
菲斯蒂尼博士表示，新研究表明，与悠闲者相比，每天忙忙碌碌的人认知能力更好，特别是在近期了解的信息方面记忆更牢靠。另外，情节记忆(记住过去特定事件的能力)也特别突出。不过，科学家表示，这项新研究尚未证明忙碌对大脑有好处。一种可能的解释是，大脑灵活犀利的人可能会做更多的事情。然而，保持身体活跃更可能有益保持大脑活跃。(李涛), http://www.100md.com