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千年好药心药方
http://www.100md.com 2016年7月1日 中国中医药报 第4513期
     希迁和尚所著的《心药方》为:慈悲心一片,好肚肠一条,温柔半两,道理三分,信行要紧,中直一块,孝顺七分,老实一个,阴骘全用,方便不拘多少。

    迁和尚解释说,凡欲齐家、治学道、修身,先须我十味妙药,方可就成。此药用宽心锅内炒,不要焦,不要躁,去火性三分,于平等盆内研碎。三思为末,六波罗蜜为丸,如菩提子大。每日进三服,不拘时候,用和气汤送下。果能依此服之,无病不愈。

    其中“阴骘”为阴功、阴德,此为有迷信色彩,指的是人活着要进修做善事,积下功德,死后可以在阴间得到善报。今指,暗中做的对人有好处的事。对前者,当然不可信;但对后者,人活着要常常、事事常为他人着想,多做助人为乐的事,终归是件好事。伟人毛泽东主席曾说过:“做一件好事并不难,难的是一辈子做好事,不做坏事”。若将其理解为人生在世,身后留下个好名声。

    其二“波罗蜜” 和“菩提”此为佛教语,分别是“彼岸” 和“觉悟”之意。除此所用“药”及说明,皆明白的话,句句教人向善。尤其是“宽心”“不焦”“不躁”“ 三思”“ 平等”,更体现为一个人要有良好的心态。这正是我们所需要的。

    希迁和尚变名无际大师,在佛教界享有盛名。他的方药明心见性,充满智慧。人活一世,不论贫穷还是富有,要心地善良。待人要赤诚相见、互相尊重,光明磊落,遇事能容,宽厚大度,于己于人有益。

    现代医学研究表明 :性情急躁、缺乏耐心、雄心勃勃、竞争性强,而又不满足的人,易患心脑血管疾病。老年人要预防心脑血管疾病或治疗心脑血管疾病,首要一条就是要加强性格修养,只有做到心要“宽心”“静心”,给心松绑,心得自在,方能养心,不被物欲所扰。

    放弃一切不实际的过高奢求、欲望和超人的企图,还要做到 “不焦”“不躁”, 更要“ 三思” 而后行,不作非分之想,切勿因小事而动怒,说话、办事要留有余地;对家庭要做到子女孝敬父母、妯娌亲如姐妹、夫妻相敬如宾、兄弟亲如手足,正确的处理各种人际关系,这才是真正做到人人处于“平等”地位,没有高低、贵贱之分,也是当今社会所需要的和谐社会。在这个意义上,心药方今天依然是一剂良方,经常服用,处处思过,定能心境平和,神情怡然,气血顺畅。我想,人之病许多时候是心病,惟去心病,才能拥有一个明净的世界,才能愉快而健康地生活。(天津 刘淑远), http://www.100md.com