越依赖网络 健康越糟糕
上网时间太久，也会影响抵抗力。英国斯旺西大学和意大利米兰大学联合研究发现，过度使用互联网会危害免疫系统，与有节制上网的人相比，上网时间长、有网瘾的人更易患流感。
研究者调查了500名年龄在18~101岁之间的参与者，其中有40%的人承认他们对网络轻度或明显上瘾，主要表现是上网时变得兴奋，时间难以控制，不上网就会精神萎靡，感觉疲劳，而且会因为上网忽视与家人沟通或者减少与现实社会接触。
结果发现，有网瘾的人比那些对互联网不是那么依恋的人群出现感冒和流感的几率要高30%。研究者还发现：当上网成瘾的人网络被断开时，他们就会感到压力，压力和放松的不断循环会导致压力激素皮质醇水平的波动，而这种激素会影响免疫系统的功能。
斯旺西大学人类与健康科学学院的菲尔·里德教授说：“上网可作为影响人健康的独立因素，它和抑郁、睡眠差、孤独一样，都会导致健康问题。对互联网的依赖程度越高，健康状况就越差。”调查还发现，性别与网瘾程度没有太大关联，但男性和女性利用互联网的目的有差异，女性主要浏览社交媒体和购物，而男性则优先选择玩游戏和看电影。▲ (田 鹤), http://www.100md.com
研究者调查了500名年龄在18~101岁之间的参与者，其中有40%的人承认他们对网络轻度或明显上瘾，主要表现是上网时变得兴奋，时间难以控制，不上网就会精神萎靡，感觉疲劳，而且会因为上网忽视与家人沟通或者减少与现实社会接触。
结果发现，有网瘾的人比那些对互联网不是那么依恋的人群出现感冒和流感的几率要高30%。研究者还发现：当上网成瘾的人网络被断开时，他们就会感到压力，压力和放松的不断循环会导致压力激素皮质醇水平的波动，而这种激素会影响免疫系统的功能。
斯旺西大学人类与健康科学学院的菲尔·里德教授说：“上网可作为影响人健康的独立因素，它和抑郁、睡眠差、孤独一样，都会导致健康问题。对互联网的依赖程度越高，健康状况就越差。”调查还发现，性别与网瘾程度没有太大关联，但男性和女性利用互联网的目的有差异，女性主要浏览社交媒体和购物，而男性则优先选择玩游戏和看电影。▲ (田 鹤), http://www.100md.com