为了在另一个世界与儿子笑着相见
2012年10月25日，毛爱珍以儿子的善愿为名，成立了全国第一家关注精神健康、抑郁症防治及知识普及的公益组织——“北京尚善公益基金会”。这天，正是儿子走后整整365天。
有一种力量来自内心深处
据2014年8月在北京举行的“第七届全国心理卫生学术大会”上的最新数据显示，我国每年因抑郁症自杀已达20万人，其威胁人类程度超过癌症。但目前，在全世界范围内，人们对抑郁症的认识还非常初级。抑郁症也不像其他疾病，没有任何一项生化检验数据可参照，只靠医生的问诊来确定；大众对抑郁症误解重重，歧视及病耻感导致延误治疗。普及民众科学解读、正确认知抑郁症极其重要。
谈到这一点，毛爱珍说：“现在有太多的人直到生命结束都不知道自己患了抑郁症，这不但让自己的人生留下遗憾，还给家人带来难以释怀的伤痛和内疚，他们会认为是自己做错了什么，说错了什么，几十年，甚至一辈子都无法走出来。”
尚善公益基金会的秘书长伍华说：“尚善公益基金会不是抑郁症治疗机构，它发挥着知识传播、人才培养、推动科研、辅助同行的功效。目前在知识传播的系列中，‘漂书活动’和‘倾听一小时’活动占主块。”
2013年4月1日，尚善公益基金会联合人民文学出版社、北师大情绪调节研究中心、北大心理学系、中央戏剧学院、北师大心理学院团委共同启动了以关爱精神健康、抑郁症认知为主题的爱心传递活动。主办方精选出5种抑郁症认知方面的图书参加公益“漂流”，参加活动的每位读者都可以获得一套书，并自觉传递给下一位读者。
而其中由尚善基金会编制的“关爱精神健康关注抑郁症”认知手册，到目前已是第三版印制，每一版印制毛爱珍都是亲自参与编辑，并逐字逐句斟酌、精心编制而成。
有心理医生看了这本手册感慨地说：“这个册子很有特色，既让人容易读懂，又对精神健康及抑郁症认知的重要性及知识性有较为全面的解读。目前在国内还真找不到这样的读本。”
“漂书活动”中，李兰妮捐赠了7500册自己编著的书，浙江敦和慈善基金会给尚善公益基金赞助了120万元善款，用于认知手册的印制和倾听公益宣传活动。现在，国内其他几家基金会也与尚善基金结成了共同关爱精神健康同盟。
2014年9月21日，由尚善公益基金会和全国数家机构共同发起的“倾听一小时”公益活动在深圳启动，目前，这个活动已在全国举办了若干场。今后，基金会还将举办倾听师资培训班，培训一批懂得倾听、善于倾听、愿意倾听的志愿者，指导他们在周围开展一对一或多对一倾听活动。
从“漂书”、公益书架到关爱失独老人、拍摄微电影，毛爱珍和她的团队可谓殚精竭虑。她很瘦弱，每天只睡几个小时。疲惫、孤独、无力的时候，她就仰望天空，和天堂的儿子交流，她总能在浩大的天际，吸收到一种来自儿子的力量。
儿子，妈妈做得好吗
晓是一位年轻漂亮的女孩，患上了抑郁症却不敢把实情告诉家人。独自来北京看病的她找到了毛爱珍阿姨。看着这个迷茫的女孩有着和儿子当初一样的孝心时，她痛心地告诉她：“你们这样的孝心，哪个做父母的能承受呢!谁家父母怕儿女麻烦呢!只有坦然面对抑郁症，争取家人的理解和支持，才有可能走出来。可是你们这样的傻孩子，总以为隐瞒家人是聪明的上策，扛不住了怎么办，难道就扔下父母独自走了吗？!”
在毛爱珍的劝说下，晓终于带着毛爱珍走进了她的家，然而，让毛爱珍无奈的是，苦口婆心讲了半天抑郁症相关知识，晓的妈妈最后还是加了一句：“叫她不要想那么多，看开点吧!”
毛爱珍无奈地说：“这是想开点的事吗？这是抑郁症患者最烦听到的劝说。抑郁症是病，一种是后天的压力导致，还有一种是先天基因或者神经递质出了问题，每发作一次都会引起特定脑区脑萎缩，脑神经纤维减少。目前对于抑郁症的治疗，重症患者去正规精神科看病吃药是最靠谱的选择。”
2014年9月10日是世界预防自杀日，这一天，毛爱珍参加了阿里冈仁波齐山的“为爱行走团”的转山活动。阿里冈仁波齐山在藏语中意为雪圣，是世界公认的神山。在团队里，毛爱珍的年龄最大。有很多人担心她不可能在恶劣的天气下两天完成54公里的转山路。然而，毛爱珍不但做到了，还成功让“关爱精神健康，从倾听开始”的公益旗帜飘扬在了海拔5700米的卓玛拉山口。
“儿子，妈妈做的你满意吗？”这是毛爱珍时常对着天空，对着儿子照片问的话。“妈妈，你做得很好，我从来没有离开你，我们只是换了不同形式在交流。这，是你我今生的使命，是你生活的意义。”她仿佛能听到儿子的回答。
“我想，总有一天，我们会相见，相信那一天，儿子会笑着抱住我说：‘妈妈，你真棒!’”说这句话的时候，毛爱珍脸上洋溢着光彩，尽管六十岁了，她看上去仍然充满无穷的力量。
编辑/刘 洋, 百拇医药(素心)
有一种力量来自内心深处
据2014年8月在北京举行的“第七届全国心理卫生学术大会”上的最新数据显示，我国每年因抑郁症自杀已达20万人，其威胁人类程度超过癌症。但目前，在全世界范围内，人们对抑郁症的认识还非常初级。抑郁症也不像其他疾病，没有任何一项生化检验数据可参照，只靠医生的问诊来确定；大众对抑郁症误解重重，歧视及病耻感导致延误治疗。普及民众科学解读、正确认知抑郁症极其重要。
谈到这一点，毛爱珍说：“现在有太多的人直到生命结束都不知道自己患了抑郁症，这不但让自己的人生留下遗憾，还给家人带来难以释怀的伤痛和内疚，他们会认为是自己做错了什么，说错了什么，几十年，甚至一辈子都无法走出来。”
尚善公益基金会的秘书长伍华说：“尚善公益基金会不是抑郁症治疗机构，它发挥着知识传播、人才培养、推动科研、辅助同行的功效。目前在知识传播的系列中，‘漂书活动’和‘倾听一小时’活动占主块。”
2013年4月1日，尚善公益基金会联合人民文学出版社、北师大情绪调节研究中心、北大心理学系、中央戏剧学院、北师大心理学院团委共同启动了以关爱精神健康、抑郁症认知为主题的爱心传递活动。主办方精选出5种抑郁症认知方面的图书参加公益“漂流”，参加活动的每位读者都可以获得一套书，并自觉传递给下一位读者。
而其中由尚善基金会编制的“关爱精神健康关注抑郁症”认知手册，到目前已是第三版印制，每一版印制毛爱珍都是亲自参与编辑，并逐字逐句斟酌、精心编制而成。
有心理医生看了这本手册感慨地说：“这个册子很有特色，既让人容易读懂，又对精神健康及抑郁症认知的重要性及知识性有较为全面的解读。目前在国内还真找不到这样的读本。”
“漂书活动”中，李兰妮捐赠了7500册自己编著的书，浙江敦和慈善基金会给尚善公益基金赞助了120万元善款，用于认知手册的印制和倾听公益宣传活动。现在，国内其他几家基金会也与尚善基金结成了共同关爱精神健康同盟。
2014年9月21日，由尚善公益基金会和全国数家机构共同发起的“倾听一小时”公益活动在深圳启动，目前，这个活动已在全国举办了若干场。今后，基金会还将举办倾听师资培训班，培训一批懂得倾听、善于倾听、愿意倾听的志愿者，指导他们在周围开展一对一或多对一倾听活动。
从“漂书”、公益书架到关爱失独老人、拍摄微电影，毛爱珍和她的团队可谓殚精竭虑。她很瘦弱，每天只睡几个小时。疲惫、孤独、无力的时候，她就仰望天空，和天堂的儿子交流，她总能在浩大的天际，吸收到一种来自儿子的力量。
儿子，妈妈做得好吗
晓是一位年轻漂亮的女孩，患上了抑郁症却不敢把实情告诉家人。独自来北京看病的她找到了毛爱珍阿姨。看着这个迷茫的女孩有着和儿子当初一样的孝心时，她痛心地告诉她：“你们这样的孝心，哪个做父母的能承受呢!谁家父母怕儿女麻烦呢!只有坦然面对抑郁症，争取家人的理解和支持，才有可能走出来。可是你们这样的傻孩子，总以为隐瞒家人是聪明的上策，扛不住了怎么办，难道就扔下父母独自走了吗？!”
在毛爱珍的劝说下，晓终于带着毛爱珍走进了她的家，然而，让毛爱珍无奈的是，苦口婆心讲了半天抑郁症相关知识，晓的妈妈最后还是加了一句：“叫她不要想那么多，看开点吧!”
毛爱珍无奈地说：“这是想开点的事吗？这是抑郁症患者最烦听到的劝说。抑郁症是病，一种是后天的压力导致，还有一种是先天基因或者神经递质出了问题，每发作一次都会引起特定脑区脑萎缩，脑神经纤维减少。目前对于抑郁症的治疗，重症患者去正规精神科看病吃药是最靠谱的选择。”
2014年9月10日是世界预防自杀日，这一天，毛爱珍参加了阿里冈仁波齐山的“为爱行走团”的转山活动。阿里冈仁波齐山在藏语中意为雪圣，是世界公认的神山。在团队里，毛爱珍的年龄最大。有很多人担心她不可能在恶劣的天气下两天完成54公里的转山路。然而，毛爱珍不但做到了，还成功让“关爱精神健康，从倾听开始”的公益旗帜飘扬在了海拔5700米的卓玛拉山口。
“儿子，妈妈做的你满意吗？”这是毛爱珍时常对着天空，对着儿子照片问的话。“妈妈，你做得很好，我从来没有离开你，我们只是换了不同形式在交流。这，是你我今生的使命，是你生活的意义。”她仿佛能听到儿子的回答。
“我想，总有一天，我们会相见，相信那一天，儿子会笑着抱住我说：‘妈妈，你真棒!’”说这句话的时候，毛爱珍脸上洋溢着光彩，尽管六十岁了，她看上去仍然充满无穷的力量。
编辑/刘 洋, 百拇医药(素心)