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“妻管严”给健康加分
http://www.100md.com 2016年8月19日 生命时报
     受访专家:中国女医师协会健康教育专家委员会副主任委员韩萍

    北京回龙观医院婚姻危机干预中心主任邸晓兰

    复旦大学社会学系教授于海

    北京林业大学性与性别研究所所长方刚

    不少男人觉得"怕老婆"是件很没面子的事,然而,从健康角度来看,被老婆管着也是一种幸运。专家认为,女性在家庭中更擅长生活方式、饮食习惯的管理,适度"妻管严"可为男性健康加分。

    "严管"老公需要智慧

    张先生是名机关干部,平日饭局邀约不断,但他基本都婉言谢绝,按时回家吃饭,因此常被同事笑称是"妻管严",可他却乐在其中。由于工作应酬,张先生以前经常是大鱼大肉、烟酒不离口,结果导致脂肪肝、"三高"、胃病纷纷找上门来。此后,他听从妻子建议,调整饮食、运动习惯,血压、血糖、血脂基本都达标了。张先生说:"还是有人管的好。"

    从事销售的赵先生则表达了对"妻管严"的不满。他说,少抽烟、少喝酒、早回家,他都理解,也会尽量做到,但媳妇管的太多了,也太唠叨,就让人受不了。一进家门必须换套衣服、刷牙严格要求时间、每次洗澡都会嘱咐要洗干净……赵先生说:"我又不是小孩,这样管我,日子没法过了。"

    近年来,"妻管严"现象正变的愈发常见。网络调查发现,超过一半的男性网友自认为是"妻管严",并觉得这是爱妻子的表现。不过,也有不少男士不愿去当"妻管严"。一个"全国妻管严城市排行"显示,在600多个城市中,上海、成都、武汉位列前三,紧随其后的多是南方城市。

    复旦大学社会学系于海教授表示,宠老婆出了名的上海高居榜首,一点都不意外。上海是近代中国第一个租界,中国长久缺乏的市场规则、自由多元、公共治理等现代社会运作机制开始在此萌生,并向周边延伸,这些地方因此更推崇男女平等的风气,从而"妻管严"现象沿海比内地多、经济发达比经济欠发达地区多。尊重女性,遇事讲理,主动分担家务也是个人素质的体现,因此在教育水平和职业地位高的家庭,"妻管严"更普遍。

    北京林业大学性与性别研究所所长方刚告诉《生命时报》记者,受传统父权文化及"男主外、女主内"观念的影响,"妻管严"在我国一度是个负面词,凡事都听老婆的更被看成是软弱、窝囊、没出息,因此,多数男人都不愿被扣上"怕老婆"的帽子。但于海指出,随着男女平等意识的增强,我们平时能听到一些男士以"妻管严"自我调侃,这是社会的进步。

    北京回龙观医院婚姻危机干预中心主任邸晓兰表示,"妻管严"是有健康作用,但若过度反而可能"好心办坏事",导致家庭矛盾,如何把握分寸需要智慧。

    女人是家庭健康把关人

    在中国女医师协会健康教育专家委员会副主任委员韩萍看来,由于性别特点,男性大多粗枝大叶,不太关注生活细节,而女性恰恰相反。作为家庭生活方式和饮食习惯的把关人,如果一个家庭中女主人的健康素养高,男性又有点"妻管严",那么这些男性的健康受益程度会比大男子主义、受家庭约束少的男性更高,主要体现在以下几个方面。

    饮食健康。"下班早点回家吃饭,做了你爱吃的菜。"当"妻管严们"听到这句话时,一般都会推掉应酬回家吃饭。而家里的饭会比外面餐馆的更干净,也会少油、少盐;丈夫还能在妻子的限制下戒烟、控酒,这些都能在一定程度上降低患心脑血管病的风险。

    作息规律。"朝九晚五,两点一线"是不少"妻管严们"的标准生活。长此以往,既避免了频繁应酬、长期熬夜的不良生活方式,还能建立早睡早起的健康作息习惯,久而久之,健康益处凸显。

    运动多。出于对老婆的尊重和爱护,"妻管严们"会接受妻子的逛街、游玩、分担家务的请求,间接多出很多闲散的"运动"机会,利于保持健康体重。

    压力小。"妻管严们"更善于与妻子汇报、沟通,无形中会将生活、工作上的不愉快发泄出来,心理压力也会大大减轻。

    家庭更和谐。由于"妻管严"对妻子的依从性较高,生活中可避免一些不必要的争吵、矛盾,家庭氛围相对较好。

    两个人过日子不用分输赢

    有的男性担心一旦在家里退让,会让妻子越来越凌驾于自己之上。邸晓兰表示,两个人过日子,不是一较高下,更不用分出输赢。很多"妻管严"男士并非真的怕老婆,而是主动理解妻子的行为,明白妻子是为自己着想,用理解、宽容接纳了这份"管束",这是男人"大智慧"的体现。因此,建议男性尤其是北方男性,多用这种思维看待妻子的合理要求。另外,女性在给丈夫建议时也要注意方式方法,太过强势,不仅不会达成目的,还会伤害丈夫的自尊。

    首先,女性作为家庭内务的主导者,要想让老公"听话",提升自身素养很重要,这样才能在沟通中彰显智慧,让老公"服管";其次,劝导要合理选择时机,比如在他心情好、两人独处时,切忌在情绪低落,或公共场合数落老公,否则沟通结果只会适得其反;最后,与老公沟通时,多用鼓励的语言、温柔的口吻,而不是一味的指责说教,健康的夫妻关系应是一种平等、尊重、包容的状态。▲ (单祺雯)