合唱可改善癌症疗效
唱歌有益改善情绪，缓解压力。据美国“今日医药新闻网”最新报道，美国《癌症医学科学》杂志刊登一项新研究发现，癌症患者合唱1小时就可增强免疫力，改善癌症治疗效果，促进身心健康。
新研究中，英国卡迪夫癌症护理中心主任伊恩·刘易斯博士及其同事招募了来自5个不同合唱团体的193名参试者，参试者中55人患有癌症，66人为已故癌症亲人的护理者，72人目前正照顾着癌症患者。研究人员分别在参试者参加合唱前后1小时提取了其唾液样本。唾液检测重点测试了皮质醇等与压力相关的激素水平，以及细胞因子水平和与免疫反应有关的蛋白质等。另外，参试者还接受心理评估以判断其在合唱之前和之后的心理健康变化情况。结果发现，参试患者参加合唱之后，其皮质醇水平显著降低。唱歌还可降低“爱情激素”催产素水平和β-内啡肽水平。新研究一大重要发现是，参试患者合唱之后，其体内细胞因子活动明显增加，这表明其免疫系统明显增强。
刘易斯博士表示，心理健康测试结果也显示，参试患者在合唱之前心理健康水平更低，心情更沮丧，而合唱之后则情绪大大改善。研究人员表示，这与其体内炎症反应更少密切相关。体内炎症水平高与抑郁症等多种精神疾病密切相关。而多项研究发现，很多癌症患者都存在焦虑、抑郁和压力大问题。更重要的是，癌症患者合唱还可以给癌症患者护理者带来健康好处。(李涛), http://www.100md.com
新研究中，英国卡迪夫癌症护理中心主任伊恩·刘易斯博士及其同事招募了来自5个不同合唱团体的193名参试者，参试者中55人患有癌症，66人为已故癌症亲人的护理者，72人目前正照顾着癌症患者。研究人员分别在参试者参加合唱前后1小时提取了其唾液样本。唾液检测重点测试了皮质醇等与压力相关的激素水平，以及细胞因子水平和与免疫反应有关的蛋白质等。另外，参试者还接受心理评估以判断其在合唱之前和之后的心理健康变化情况。结果发现，参试患者参加合唱之后，其皮质醇水平显著降低。唱歌还可降低“爱情激素”催产素水平和β-内啡肽水平。新研究一大重要发现是，参试患者合唱之后，其体内细胞因子活动明显增加，这表明其免疫系统明显增强。
刘易斯博士表示，心理健康测试结果也显示，参试患者在合唱之前心理健康水平更低，心情更沮丧，而合唱之后则情绪大大改善。研究人员表示，这与其体内炎症反应更少密切相关。体内炎症水平高与抑郁症等多种精神疾病密切相关。而多项研究发现，很多癌症患者都存在焦虑、抑郁和压力大问题。更重要的是，癌症患者合唱还可以给癌症患者护理者带来健康好处。(李涛), http://www.100md.com