对抗过敏性鼻炎盐水洗鼻效果好!
【健康小妙招】
进入秋季，过敏性鼻炎高发，原因是患者吸入外界过敏性抗原(致敏原)引起的，以鼻痒、打喷嚏、流清涕为主要症状。 用盐水洗鼻，会有一定效果。
■所需工具： 洗鼻器，生理盐水(0.9%)或特别配制的复方生理盐水、生理海水(药店均有销售)。
■方法： 借用洗鼻器， 将温盐水从一侧鼻孔灌入鼻腔，流经鼻前庭(鼻孔内长鼻毛的部分)鼻道和少许鼻窦、 绕经鼻咽部， 或从另外一侧鼻孔排出，或从口腔排出。
■作用机制： 借助于盐水自身的抑菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的变应原、致病菌及粉尘污洉排出，促进鼻粘膜纤毛功能康复。
■效果评价： 能坚持正确盐水洗鼻的鼻炎患者， 很大一部分都能减少如流涕、打喷嚏、鼻塞等症状，减少来医院就诊的频率和用药量。亢春宁 健康生活，需要点“小智慧”。服务读者是我们的宗旨， 我们也真诚希望懂得健康生活的您和我们“零距离”互动起来，把健康生活的小技巧、小窍门与大家分享，让更多的人不用花费太长时间，掌握健康小妙招，坚持下去，变得更健康。
征 集 热 线 ：0313 -2051983 邮 箱 huchengli9@126.com
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■方法： 借用洗鼻器， 将温盐水从一侧鼻孔灌入鼻腔，流经鼻前庭(鼻孔内长鼻毛的部分)鼻道和少许鼻窦、 绕经鼻咽部， 或从另外一侧鼻孔排出，或从口腔排出。
■作用机制： 借助于盐水自身的抑菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的变应原、致病菌及粉尘污洉排出，促进鼻粘膜纤毛功能康复。
■效果评价： 能坚持正确盐水洗鼻的鼻炎患者， 很大一部分都能减少如流涕、打喷嚏、鼻塞等症状，减少来医院就诊的频率和用药量。亢春宁 健康生活，需要点“小智慧”。服务读者是我们的宗旨， 我们也真诚希望懂得健康生活的您和我们“零距离”互动起来，把健康生活的小技巧、小窍门与大家分享，让更多的人不用花费太长时间，掌握健康小妙招，坚持下去，变得更健康。
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