当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃 > 正文
编号:12997381
打闹运动“玩得嗨”别让骨伤“钻了空”
http://www.100md.com 2016年9月6日 张家口晚报
     ■ 开学季话健康之二 篮球足、膝盖伤、肘内翻……儿童运动骨伤很常见

    [ 核心提示 ] 新学期到来,孩子们又重新聚到了一起。 生性活泼的孩子们,成群结队地“上蹿下跳”必不可少,打篮球、踢足球这些球类运动也在他们的“必玩清单”内,这样一来,由此而产生的儿童骨科隐患也随之增多。 那么哪些运动引发的儿童骨科问题需要防范呢? 该怎样防范呢?

    【推荐专家】

    姓名:李平

    医院:市第二医院

    科室:骨肿瘤骨结核科

    职务:主任

    职称:副主任医师

    出诊时间:每周五上午

    个人简介
:张家口抗癌协会肿瘤转移委员会常委、张家口市肢体残疾评定专家,1987年毕业于河北北方学院, 从事医疗教学及骨科临床工作20余年,具有扎实全面的理论知识和深厚丰富的临床经验。 曾于北京积水潭医院专修创伤、关节、脊柱、小儿骨科及骨肿瘤等骨科疾病的治疗。

    医疗专长:擅长于四肢创伤,髋、膝关节炎,股骨头坏死及颈椎病、腰椎间盘突出症等骨科疾病治疗,熟练掌握了四肢骨折、人工髋关节、膝关节置换及脊柱骨折的手术治疗。

    本报记者 亢春宁 实习记者 丁玉飞 通讯员 李清龙

    玩球患上“篮球足”
趁着开学的 “热乎劲”, 每天放学, 正在上小学三年级的李东就和同学三五成群聚到操场, 踢足球、 打篮球, 玩得不亦乐乎。 可是还没过一周, 李东就因为经常玩这些球类运动引发了 “篮球足”。

    “篮球足”是什么呢?市第二医院骨肿瘤骨结核科主任李平介绍,“篮球足”又称前踝撞击综合征,多发生在经常踢足球、踝关节反复扭伤、运动量大等的患者身上。 临床表现为踝关节肿胀、疼痛和下蹲活动受限、踝关节功能障碍,踝关节检查时胫骨前缘或前内侧有固定压痛,背伸活动均不同程度受限,部分踝关节僵硬。“经常玩篮球、足球等球类运动有利于孩子身体素质的培养, 但是运动时间、 运动强度要适当,以减少意外的发生。 ”李平提醒。

    学生一旦患上“篮球足”该如何治疗呢? 李平说,治疗“篮球足”有保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗包括口服药物、 物理治疗、 局部注射治疗以及康复训练;手术治疗主要是采用关节镜,切除增生的滑膜和引起撞击的软组织团块,若有合并踝关节慢性不稳定的先例, 则需要手术时重建韧带,恢复关节的稳定性。

    脆弱的膝盖 11岁的刘昊开学上五年级,身高已经长到了一米七,他酷爱玩篮球,暑假期间小伙伴们长时间没聚,好不容易开学聚在一起,想好好过过“球瘾”,没想到,刚玩了半小时后, 刘昊的右膝开始隐隐作痛, 他以为是太久没运动拉伤了,就在场地边休息了一会,可是疼痛不见好转反而逐渐加重,于是刘昊跟妈妈一同来到了市第二医院做检查。市第二医院医生为刘昊检查后发现,刘昊患上了膝关节盘状半月板损伤。

    “在剧烈运动或是受外力时,先天发育不良的半月板会有不同程度、角度的撕裂。 ”李平说,膝关节盘状半月板损伤,多因先天半月板发育不良引起,正常发育的半月板应当是内侧薄外侧厚, 呈楔状,小孩因未完全发育成型,会比成人的半月板厚出一些,常见为外侧半月板损伤。膝关节盘状半月板损伤高发于发育中的青少年,一旦膝盖出现疼痛、弹响等症状就要尽快就医,早期检查早期手术,避免进一步拖延成关节内软骨损伤。

    开学期间, 处于成长期的孩子们天性活泼, 加上很多学校在筹办运动会, 所以这是一个青少年意外受伤的高发季。 李平提示,家长应当提醒孩子们课外活动时注意人身安全, 不要打闹, 上体育课严格按照老师的要求做好安全防范, 这样一定程度上可以避免意外伤害。

    肘部骨折导致肘内翻 小伙伴之间开玩笑般地你推我攘再正常不过了, 可是近日,记者在市第二医院了解到,孩子们之间的打闹引发了多例肘部骨折,更严重的是进一步引发了肘内翻。李平介绍,肘内翻是儿童骨折最常见的并发症,即在肘关节损伤经治疗后,出现肘关节伸直位内翻角明显增大,严重者内翻角可达15°~35°。若已经发生了肘部骨折,那么在骨折术后的康复中,应用肘外翻性练习可以有效预防肘内翻的发生。一些轻度的肘内翻畸形者,轻度肘内翻10度以内则不必手术矫正。 若肘内翻大于20°, 则需要手术治疗。

    那么如何预防肘内翻的发生呢? 李平说,对于新创骨折及损伤的患者,应该尽量解剖复位,如果移位不明显可以手法复位,定期复查,3周左右拆除石膏; 如果移位明显,手法复位不成功,可以通过切开复位加以固定。