如何预防老年痴呆
年轻化,预防要提早,吃得要合理,体重不超标,睡得要好,锻炼不能少,戒烟少喝酒,可以护血管,勤读书看报,来点脑部运动,多听听音乐,常开怀大笑
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如何预防老年痴呆(一)
痴呆年轻化，预防要提早——痴呆的发病因素有很多，虽然每个人的基因、性别以及衰老是不可改变的，但通过控制后天因素，就能在一定程度上对痴呆的发病起到有效干预。1990年我国仅有370万老痴患者，20多年间，患者几乎翻了3倍。更令人担心的是，痴呆还出现了年轻化的趋势，一般发病年龄已由原来公认的65岁提前到了55岁，整整早了10年。(王晓东)
如何预防老年痴呆(二)
吃得要合理 ......
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