向守志将军的四心养生法
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向守志(1917.11— )，四川省宣汉县人，1934年参加中国工农红军，随红军参加长征。 1950年，任中国人民志愿军师长、军长。1959年后参与第一代导弹科研工作。后任军委炮兵副司令员、第二炮兵司令员、南京军区司令员。1955年被授予少将军衔，1988年被授予上将军衔。是中国共产党第十二届中央委员，十三届中央顾问委员会委员。
年届百岁的向守志精神矍铄
全国健康老人、原南京军区司令员向守志上将和我是好朋友，因两家距离较近，因此，我常常去看望他，同他攀谈、请教。年届百岁的向老精神矍铄、思路清晰，对曾经的峥嵘岁月记忆犹新，无论是长征时期爬雪山、过草地，抗日战争时期当团长带头抬伤员，还是朝鲜战场当师长指挥夺取391高地，他都能娓娓道来，很难以置信他已是年届百岁的耄耋老人。
向老如今身体十分硬朗，耳不聋、眼不花、记忆力强、牙齿坚硬还能咬核桃，饮食没有特别讲究都是家常菜，主食小米、白米粥加红豆、绿豆、黄豆 ......
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