百岁老人的长寿秘方竟是喝这种水
湖南省株洲市一位名叫甘德珍的老人,如今已105岁高龄,虽满头白发,却面色红润。谈起长寿的秘诀,甘德珍介绍自己常年养成的生活习惯:从不暴饮暴食,吃五六分饱就好,每天一杯生姜茶。
甘德珍每天早晨起床后做的第一件事就是打井水,烧开后,放上花生、芝麻、生姜和茶叶,泡一杯生姜茶。她认为喝姜茶能暖胃防病,并坚持了很多年。但老人喝姜茶特别讲究,只在早晨喝,上午9点之后就不喝了。
专家介绍,甘德珍每日早上喝姜茶的习惯虽简单 ......
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甘德珍每天早晨起床后做的第一件事就是打井水,烧开后,放上花生、芝麻、生姜和茶叶,泡一杯生姜茶。她认为喝姜茶能暖胃防病,并坚持了很多年。但老人喝姜茶特别讲究,只在早晨喝,上午9点之后就不喝了。
专家介绍,甘德珍每日早上喝姜茶的习惯虽简单 ......
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