得瑟小沈龙：我媳妇是杠杠的海归
什么好呢？夫妻俩想了半夜也没想出个子丑寅卯。无奈之下，小沈龙倒头便睡。妻子揪着他的耳朵把他拉起来：“我还真没说错呀，你小时候也是一上课就睡觉吧？”小沈龙问：“你咋知道？”翟莹雪说：“你不记得我说过‘历史不会重演，但会惊人地相似’，你刚才的睡态，跟上学时也不会差多少吧？”
小沈龙一摆手：“停，别说了，我有灵感了”。
当天晚上，小沈龙奋笔疾书，《东北F4的学生时代》脚本应运而生，他把“历史不会重演，但会惊人地相似”用在了脱口秀里。后来，两人又反复琢磨、推敲，觉得脚本无懈可击了，才给《笑傲帮》的导演发过去，导演一看，觉得创意挺好，但脚本还需要打磨。小沈龙于是推翻再来。这样反反复复四五次，熬过很多个不眠之夜，夫妻俩终于把脚本写得符合要求了。
第一次以脱口秀的形象出现在舞台上，小沈龙要把最好的状态呈现给观众。为了上镜好看，本身就不胖的小沈龙决定再瘦点，让全身的每个细胞都是瘪的。为此，上节目前三天，他水米不进，后来都形成了习惯，每到录节目前三天，他就不吃东西，以致于饿出了胃病。但在台下走路都打晃的小沈龙一到了台上，立刻精神饱满，反应灵活，一个个段子脱口而出，看似风马牛不相及，但是被他有机地组合在一起，却又紧扣主题。台下掌声如潮，小沈龙更加亢奋，表演更加卖力。录制结束后，他整个人都虚脱了，连走下台的力气都没有，最后是两个工作人员把他架了下去。看丈夫如此受苦，翟莹雪心疼极了，买来各种美食引诱他。看小沈龙为抵御美食的诱惑憋得脸都变形了。翟莹雪只好让步，丈夫每次录节目前，她就随身携带一些巧克力，看他快撑不住时，就给他吃一块。
小沈龙的脱口秀很受欢迎，节目组在每期《笑傲帮》中给了他15分钟时间表演脱口秀。可是找选题，写脚本成了小沈龙的一个难题。翟莹雪就帮他到处搜集，整理，小沈龙把这些包袱、桥段，与自己以前的积累有机结合，形成了一个个有热点、有关注度又贴近生活的话题。经小沈龙独特风格的演绎，既逗人开心，又句句在理，观众很愿意接受。经过一段时间训练，从最初一天攒不完一个脚本，到现在半小时攒一个，小沈龙写脚本的水平也有了质的飞跃。12期《笑傲帮》，12个脱口秀节目不仅记录了小沈龙的成长和拼搏，还赢得了“百变星君”的美誉，各种商演也接连不断。看着丈夫不是演出，就是奔波在去演出的路上，翟莹雪有时不得不向丈夫“叫停”：“不管有多忙，演出的费用有多高，你都要践承诺：到世界各地去旅游。”
面对着如今光环加身的丈夫，那个从多瑙河畔回来的姑娘，心态平和，默默做着他背后的女人，除了帮他策划节目、审读脚本，还长年陪他到全国各地演出，帮他打理演出上的一切事务……在紧张又忙碌的生活中，他们都渐渐明白，平淡相守，才是爱情本来的味道。
编辑/张明媚, 百拇医药(石羽)
小沈龙一摆手：“停，别说了，我有灵感了”。
当天晚上，小沈龙奋笔疾书，《东北F4的学生时代》脚本应运而生，他把“历史不会重演，但会惊人地相似”用在了脱口秀里。后来，两人又反复琢磨、推敲，觉得脚本无懈可击了，才给《笑傲帮》的导演发过去，导演一看，觉得创意挺好，但脚本还需要打磨。小沈龙于是推翻再来。这样反反复复四五次，熬过很多个不眠之夜，夫妻俩终于把脚本写得符合要求了。
第一次以脱口秀的形象出现在舞台上，小沈龙要把最好的状态呈现给观众。为了上镜好看，本身就不胖的小沈龙决定再瘦点，让全身的每个细胞都是瘪的。为此，上节目前三天，他水米不进，后来都形成了习惯，每到录节目前三天，他就不吃东西，以致于饿出了胃病。但在台下走路都打晃的小沈龙一到了台上，立刻精神饱满，反应灵活，一个个段子脱口而出，看似风马牛不相及，但是被他有机地组合在一起，却又紧扣主题。台下掌声如潮，小沈龙更加亢奋，表演更加卖力。录制结束后，他整个人都虚脱了，连走下台的力气都没有，最后是两个工作人员把他架了下去。看丈夫如此受苦，翟莹雪心疼极了，买来各种美食引诱他。看小沈龙为抵御美食的诱惑憋得脸都变形了。翟莹雪只好让步，丈夫每次录节目前，她就随身携带一些巧克力，看他快撑不住时，就给他吃一块。
小沈龙的脱口秀很受欢迎，节目组在每期《笑傲帮》中给了他15分钟时间表演脱口秀。可是找选题，写脚本成了小沈龙的一个难题。翟莹雪就帮他到处搜集，整理，小沈龙把这些包袱、桥段，与自己以前的积累有机结合，形成了一个个有热点、有关注度又贴近生活的话题。经小沈龙独特风格的演绎，既逗人开心，又句句在理，观众很愿意接受。经过一段时间训练，从最初一天攒不完一个脚本，到现在半小时攒一个，小沈龙写脚本的水平也有了质的飞跃。12期《笑傲帮》，12个脱口秀节目不仅记录了小沈龙的成长和拼搏，还赢得了“百变星君”的美誉，各种商演也接连不断。看着丈夫不是演出，就是奔波在去演出的路上，翟莹雪有时不得不向丈夫“叫停”：“不管有多忙，演出的费用有多高，你都要践承诺：到世界各地去旅游。”
面对着如今光环加身的丈夫，那个从多瑙河畔回来的姑娘，心态平和，默默做着他背后的女人，除了帮他策划节目、审读脚本，还长年陪他到全国各地演出，帮他打理演出上的一切事务……在紧张又忙碌的生活中，他们都渐渐明白，平淡相守，才是爱情本来的味道。
编辑/张明媚, 百拇医药(石羽)