对抗自己
是的，是因为一个人一个人的前后照应精诚合作，我们才能越过一座座山头，成功登顶，成功脱险，这真的是我们集体的信念啊!
再翻过一座山头，我遇到了帮我拿树枝的那位先生，我感激地从他的手中接过。
他又叮嘱我说，这个树枝你绝对不能丢掉，因为这个树枝上已经染上了我的鲜血。这个树枝上都是刺，稍不小心，就会把手扎破。
他这么一说，我更加感动了，我说您放心吧，我不会丢掉的。
爬完那个山头，太阳已经偏西了，领队高声地对我们说，同志们，从现在开始，我们就下山去了!
听他这么一喊，同志们大半天的劳累似乎一消而散，都迈开步子，听着欢快的曲儿，下山!
我还是在继续寻找宝贝，每看到一块有点模样的石头，我就会蹲下看看，这样一次次，不知道经过了多少次，终于，我寻到了一件不可多得的宝贝——一块天然的砚台。
这块石头的石质虽然不是很好，但也不错，难得的是，它的两面都可以做砚台。
一面是巧夺天工，有很多很多的细密的装饰；另一面是朴素大方，简单高古。
我一看到它就喜欢极了，可是太重，有二三十斤重，而且，我的包里已经装了一块石头了，再装上它，确实太重，还有十多里的下山路要走呢。
天瑞看了看我不舍的样子，问是不是要装上它，我真是舍不得把它再丢在荒山，就坚定地说，是。
于是，天瑞先生帮我拉开包将这块砚台装了进去，我往肩上一背，好家伙，得有四五十斤重啊。
下山的路越来越陡峭，稍不小心就会跌落山谷。
走了一天的山路，我的体力也不是太好了，肩上的石头感觉越来越重，心里也想过，还是把这块大的砚台扔掉吧，以免加大危险。
可转头又想，在困难的时候给自己加重加压，又怎么不是对抗自己、触底自己的一种方式呢？看自己到底能不能行。
靠着心底这种强烈的信念坚持着，我一步步小心地往下走，往下走，往下走……
有两位体重二百多斤的朋友在我的前面，他们也一步一步地往下走，虽然困难，但意志坚定。
我想，他们的心中也一定有着对抗自己的强烈信念吧。
终于，在太阳落山前，我们走完了几十里的山路，下到了山底。
山下不远处就有一股清澈的山泉，走过去捧起一口喝下，甘甜爽口，真是太美啦!
拉练自己，对抗自己，是多么美好的一场战役啊!
当我们懈怠、恐惧、畏缩的时候，不妨把自己放出去，和大自然挑战一下，和自己对抗一下，这一场战争赢下来，你会发现，曾经以为那么渺小的自己，原来还是那么强大。, 百拇医药(杨福成)
再翻过一座山头，我遇到了帮我拿树枝的那位先生，我感激地从他的手中接过。
他又叮嘱我说，这个树枝你绝对不能丢掉，因为这个树枝上已经染上了我的鲜血。这个树枝上都是刺，稍不小心，就会把手扎破。
他这么一说，我更加感动了，我说您放心吧，我不会丢掉的。
爬完那个山头，太阳已经偏西了，领队高声地对我们说，同志们，从现在开始，我们就下山去了!
听他这么一喊，同志们大半天的劳累似乎一消而散，都迈开步子，听着欢快的曲儿，下山!
我还是在继续寻找宝贝，每看到一块有点模样的石头，我就会蹲下看看，这样一次次，不知道经过了多少次，终于，我寻到了一件不可多得的宝贝——一块天然的砚台。
这块石头的石质虽然不是很好，但也不错，难得的是，它的两面都可以做砚台。
一面是巧夺天工，有很多很多的细密的装饰；另一面是朴素大方，简单高古。
我一看到它就喜欢极了，可是太重，有二三十斤重，而且，我的包里已经装了一块石头了，再装上它，确实太重，还有十多里的下山路要走呢。
天瑞看了看我不舍的样子，问是不是要装上它，我真是舍不得把它再丢在荒山，就坚定地说，是。
于是，天瑞先生帮我拉开包将这块砚台装了进去，我往肩上一背，好家伙，得有四五十斤重啊。
下山的路越来越陡峭，稍不小心就会跌落山谷。
走了一天的山路，我的体力也不是太好了，肩上的石头感觉越来越重，心里也想过，还是把这块大的砚台扔掉吧，以免加大危险。
可转头又想，在困难的时候给自己加重加压，又怎么不是对抗自己、触底自己的一种方式呢？看自己到底能不能行。
靠着心底这种强烈的信念坚持着，我一步步小心地往下走，往下走，往下走……
有两位体重二百多斤的朋友在我的前面，他们也一步一步地往下走，虽然困难，但意志坚定。
我想，他们的心中也一定有着对抗自己的强烈信念吧。
终于，在太阳落山前，我们走完了几十里的山路，下到了山底。
山下不远处就有一股清澈的山泉，走过去捧起一口喝下，甘甜爽口，真是太美啦!
拉练自己，对抗自己，是多么美好的一场战役啊!
当我们懈怠、恐惧、畏缩的时候，不妨把自己放出去，和大自然挑战一下，和自己对抗一下，这一场战争赢下来，你会发现，曾经以为那么渺小的自己，原来还是那么强大。, 百拇医药(杨福成)