从常见现象学健康智慧
养生就是保健，就是让我们每天的生活上档次，有质量。这方面，中国传统的养生经验十分丰富，从两千多年前的古医学著作《黄帝内经》，到流传在乡间的谚语格言，无不体现出中华民族在养生保健方面的大智慧。健康长寿先要说说身边的一些现象。
女性比男性长寿 据报道，在全球各地的百岁老人中，有一个共通之处就是：95%以上都是女性。为什么女性长寿？如果说具体的原因，可以找很多，但根本的原因就是女性比男性更关爱自己。女性有了不适就嚷嚷，就会去医院，让她们避免了许多风险。我是内科医生，就诊病人中大约70%是女病人。有统计表明，男性去看医生的频率要比女性低28%。而且，女病人比男病人听医嘱。我曾参加很多次广场咨询活动，来保健咨询的女性最多。
小病小痛反而活得久 许多平时经常上医院的，经常病怏怏的，反而活得更久。有慢性病的患者有非常强的自我保健意识。一有症状，就上医院，稍感不适，就会注意休息。所以，虽然体弱，却可以歪歪斜斜活过九十岁!
英年早逝太多了 许多原本体壮如牛的壮年汉子，却突发急病先去了。关键是麻痹大意，仗着身体好 ......
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女性比男性长寿 据报道，在全球各地的百岁老人中，有一个共通之处就是：95%以上都是女性。为什么女性长寿？如果说具体的原因，可以找很多，但根本的原因就是女性比男性更关爱自己。女性有了不适就嚷嚷，就会去医院，让她们避免了许多风险。我是内科医生，就诊病人中大约70%是女病人。有统计表明，男性去看医生的频率要比女性低28%。而且，女病人比男病人听医嘱。我曾参加很多次广场咨询活动，来保健咨询的女性最多。
小病小痛反而活得久 许多平时经常上医院的，经常病怏怏的，反而活得更久。有慢性病的患者有非常强的自我保健意识。一有症状，就上医院，稍感不适，就会注意休息。所以，虽然体弱，却可以歪歪斜斜活过九十岁!
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