当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃 > 正文
编号:12995238
瑞典人长寿三大秘诀
http://www.100md.com 2017年2月27日 中国中医药报第4640期
     据最新统计资料表明,瑞典女性和男性的寿命已分别高达81.4岁和76.3岁,人均寿命78.8岁,是世界上寿命最长的国家之一。是什么原因使瑞典人长寿呢?翻阅大量相关资料可得出三大秘诀:

    特殊的地理环境 踏上瑞典的国土,犹如进入人间仙境,群山滴翠,绿树成荫。瑞典以林木资源丰富而享有“森林之国”的美称,森林覆盖面积占全国土地面积的64%,平均每个公民拥有3公顷的森林。瑞典境内大大小小星罗棋布的湖泊有9.2万多个,正是这些资源丰富的“生命之水”,孕育了一个生机勃勃的民族。

    优越的医保制度 瑞典医疗保险制度十分优越。全国公民一律享受免费医疗,每次看病只需付挂号费和少量象征的药费即可。儿童、学生和退休者住院治疗全部免费。对孕妇的产前检查和分娩均实行免费,产假为一年。中小学教育完全免费,中小学生在校免费供应午餐。在瑞典,孤身无靠的老人可进养老院、“退休者之家”等专门的养老机构。退休老人只需缴纳少许服务费,便可在生活、医疗、娱乐等方面得到周到的照顾,甚至连老人购买的助听器、眼镜、残疾人车等也可获得补贴。

    强烈的环保意识 如今在瑞典,如果想申请开办一家哪怕是稍有污染的工厂,都会引来一片反对声。在瑞典城乡,奔驰着数以百万计世界一流的品牌轿车。国家对机动车的排气标准有着严格的规定,并把“屁股底下冒烟”作为一种耻辱,轻则强制返修,重则强制报废。由于瑞典政府长期致力于环境保护,如今国民的生存环境堪称世界一流。

    在瑞典,人们工作有张有弛,生活得潇洒轻松。应该说,瑞典人这种“最大限度地珍惜生命,尽情地享受人生”的活法,亦不失为他们健康长寿的又一秘诀。 (杨吉生)