藜：药食两用祛湿热
藜,诗词赏析,养生解读,野菜,灰灰菜,光敏性蔬菜,药食两用祛湿热,琴曲歌辞·白雪歌,古诗今译
琴曲歌辞·白雪歌
唐·贯休
列鼎佩金章，泪眼看风枝。
却思食藜藿，身作屠沽儿。
负米无远近，所希升斗归。
为人无贵贱，莫学鸡狗肥。
斯言如不忘，别更无光辉。
斯言如或忘，即安用人为。
【古诗今译】
虽然身为贵族恭亲，也要用慈悲的眼光去看待风枝一样生活无有依靠的人；即使有着尊贵的地位，要看到这不过是一个无常的幻影，就像风雨飘摇的树枝随时会被风雨打掉；生活中要常吃一些粗糙的食物，比如像藜藿这一类的野菜，把自己当作普通的甚至是卑下的人。屠沽儿，指以屠牲沽酒为业者，亦用为对出身微贱者的蔑称。
背着大米，无论远近，都要用斗升来称量。为人处事不能以身份贵贱来区别对待，不要学鸡鸣狗盗损人肥己的事情。如果记住这些话，就是会为人生增添光辉 ......
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唐·贯休
列鼎佩金章，泪眼看风枝。
却思食藜藿，身作屠沽儿。
负米无远近，所希升斗归。
为人无贵贱，莫学鸡狗肥。
斯言如不忘，别更无光辉。
斯言如或忘，即安用人为。
【古诗今译】
虽然身为贵族恭亲，也要用慈悲的眼光去看待风枝一样生活无有依靠的人；即使有着尊贵的地位，要看到这不过是一个无常的幻影，就像风雨飘摇的树枝随时会被风雨打掉；生活中要常吃一些粗糙的食物，比如像藜藿这一类的野菜，把自己当作普通的甚至是卑下的人。屠沽儿，指以屠牲沽酒为业者，亦用为对出身微贱者的蔑称。
背着大米，无论远近，都要用斗升来称量。为人处事不能以身份贵贱来区别对待，不要学鸡鸣狗盗损人肥己的事情。如果记住这些话，就是会为人生增添光辉 ......
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