防治过敏性鼻炎中医也能快三步
张阿姨罹患过敏性鼻炎已有十余年，年轻时由于体质较差，伤风感冒一直经常伴其左右，而且感冒反复累及鼻子，患上了过敏性鼻炎。因为一直没有得到有效治疗，这些年来，张阿姨过敏性鼻炎的症状逐年加重，严重时她只能张口呼吸，每逢季节交替之际，都是其病症最明显的阶段。像张阿姨这类病例，对于东城中医医院副院长黄飞剑来说并不陌生。“患者由于体质较差、先天不足、脏腑功能失调，故脾胃虚寒、肾阳受损，长此以往，肺气越虚，邪越盛，渐成顽疾。”黄飞剑说，张阿姨在治疗过敏性鼻炎之前应先健脾利养胃，提高自身免疫力，而这一点，其实对于如今很多过敏性鼻炎患者都较为适用。
春夏之际经常“感冒” 当心过敏性鼻炎作祟
过敏性鼻炎在中医中被称为鼻渊，西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病，但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足，从而导致了疾病的产生。《黄帝内经》一书中称：“正气存内、邪不可干，邪之所凑、其气必虚；肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说，全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质，才能驱除体内的疾病。而在明代的《景岳全书》中，也有针对过敏性鼻炎的相关记载。文中称：“鼻炎无他也，非风寒外感则内火上炎耳；外感者，宜辛散，内热者宜辛凉，除此无他法也。”
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每到一定季节，有些人由于自身身体免疫力较差，在受到热空气或冷空气的侵袭以后，易引发疾病。黄飞剑说：“春分以后，北京的气温逐步升高，此时正是花粉、尘螨、柳絮的高发阶段，过敏体质人群和自身免疫力较低(中医中将免疫力低下的人群称为正气不足)的人群，易罹患过敏性鼻炎，有时还兼具湿疹、寻麻疹。”
据了解，过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒、严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能，瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞，是过敏性鼻炎的四大主症。
青少年罹患过敏性鼻炎遗传是主因
过敏性鼻炎远比人们想象的复杂，不同的症状、不同的地域、不同的人群，需要不同的治法。在所有过敏性鼻炎患者中，由于遗传因素导致其罹患过敏性鼻炎的患者，大约占患者总数的25%，其中尤以15岁以下的青少年儿童为主。与老年人相比，青少年儿童因为普遍没有杂病，所以他们的过敏性鼻炎相对容易治疗，但是此类患者由于多喜好寒凉食品、且自控能力较差，所以易影响治疗效果。
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“随着气温升高，人们在平日里易感到口干舌燥，很多青少年偏爱寒凉食品又不注意节制，结果伤害了体内的阳气。”黄飞剑说，冰西瓜、冰饮料、冰激凌，还有很多刚从冰箱里拿出来的还散发着冷气的食物，尤其容易引起人们体内的寒症，让炎症趁虚而入。
所以，青年少在治疗过敏性鼻炎时，在饮食上要尤其注意御寒保暖。另外，驱寒除湿、健脾活胃、活血化淤是青少年治疗过敏性鼻炎的先决条件。
成年人罹患过敏性鼻炎脾胃虚弱是关键
黄飞剑发现，在他接触过的所有过敏性鼻炎临床患者中，有约85%的患者罹患过敏性鼻炎与他们脾胃虚弱有直接关系。他坦言道：“很多成人因工作压力较大，经常熬夜加班，不按时吃饭、按时就寝；喜好暴饮暴食；日常生活没有规律；贪吃寒凉食物；冷热无度；抽烟酗酒，结果导致脾胃虚弱，对食物的吸收能力减弱，使身体长期处于亚健康状态，免疫系统遭到破坏。”
, http://www.100md.com 所以说，强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。在中医里，医生讲求望闻问切，根据每位患者不同的病因，对他们开具具有针对性的治疗方案。
“在治疗过敏性鼻炎时，西医认为应去除人体鼻腔内的炎症和细菌，从而达到治疗的效果，中医认为应扶正祛邪，通俗讲就是提高人体免疫力，去除体内的邪气。”黄飞剑认为，改变此类人群的生活行为方式是配合治愈过敏性鼻炎很好的办法。
首先，人们应尽可能地杜绝寒凉食品，保证生活饮食规律，忌生气动怒，让身心维持在一个愉悦状态。另外，平时应坚持锻炼，找到一项适合自己的运动，例如快走、慢走、游泳、骑行等都可以尝试。一般情况下，只要人们保证规律生活、健康饮食，过敏性鼻炎通常是可以治愈的，而且复发几率较小。
老年人罹患过敏性鼻炎应以补气为主
与其他群体不同，老年人因本身体质较为虚弱，所以在治疗过敏性鼻炎时，应以补中益气的方法进行治疗，从而达到祛邪固本、提高综合免疫力的目的。
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“老年人罹患过敏性鼻炎多以堵塞性鼻炎(过敏性鼻炎中的一种)为主，堵塞性鼻炎因为会影响患者呼吸，所以他们在夜间睡眠过程中常常会不自主地张口呼吸，从而导致大脑缺氧、头晕脑胀、睡眠障碍等症状，使其生活质量下降。”在《黄帝内经》中有这样一句话：“心肺有病则鼻为之不利。”黄飞剑解释称，心脏病、高血压、老年慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等老年人常见疾病，都有可能导致过敏性鼻炎的出现。
所以在治疗老年人过敏性鼻炎时，要兼顾其它疾病进行治疗，切不可单一治疗。“肺虚者，应帮助其补肺气；肺寒者，应在驱寒的同时帮助其补肺气；肺上有热症者，应在去热的同时帮助其补肺气；肺上有淤血者，应帮助其化瘀血，总而言之，医者应根据每位患者的实际情况，实事求是地进行治疗。”按黄飞剑的话说，鼻炎只是一个病灶，单纯治疗过敏性鼻炎只能治标、不能治本。
另外对于老年人来说，保持生活规律、心情愉悦、避寒避暑，都是预防过敏性鼻炎的先决条件。有条件者，还应多做运动，例如每日慢步走、打太极拳等。体力不便者，可以多做深呼吸，增加体内氧气的供应，防止风邪的侵入。
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黄飞剑 东城中医医院副院长
师承于中国中医科学院首席研究员仝小林教授，现任北京东城中医医院副院长，世界中医学会联合会内分泌专业委员会常务理事。从事呼吸系统疾病过敏性疾病研治30余年，擅长治疗过敏性鼻炎、咽炎、鼻窦炎、附鼻窦炎、额窦炎、腺样体肥大、心脏病、高血压、心脑血管疾病，鼻炎、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张、肠胃疾病等。
出诊时间：周三、日上午。
■ 互动问答
问：感冒时，患者也会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞等症状，应如何辨别感冒与过敏性鼻炎？
答：尽管过敏性鼻炎与感冒都属于寒症，但如果是普通感冒，一般吃完感冒药以后，上述症状会明显减轻直到治愈，而且不易复发。但患者如果罹患了过敏性鼻炎，吃完感冒药以后症状可能有所缓解，鼻炎却难以治愈。另外，感冒有时还易引起肺炎，但过敏性鼻炎则不会。
问：任何年龄段的人群都可能罹患过敏性鼻炎吗？食疗对治疗过敏性鼻炎的治疗效果有多大？
答：不论男女，低至三、四岁、高至几十岁，任何年龄段的人群都有可能罹患过敏性鼻炎。而食疗可以增强人体免疫力，对疾病的产生起到一定的预防作用，但是一旦罹患过敏性鼻炎，食疗不能替代药物治疗。
文/刘梦怡, http://www.100md.com
春夏之际经常“感冒” 当心过敏性鼻炎作祟
过敏性鼻炎在中医中被称为鼻渊，西医认为过敏性鼻炎主要是由于过敏体质引起的一种疾病，但中医认为过敏性鼻炎主要是由于正气不足，从而导致了疾病的产生。《黄帝内经》一书中称：“正气存内、邪不可干，邪之所凑、其气必虚；肝胆移热于脑、则辛頞鼻渊、鼻渊者流涕不止也。”也就是说，全面提升个人身体素质、增加免疫力、改变过敏体质，才能驱除体内的疾病。而在明代的《景岳全书》中，也有针对过敏性鼻炎的相关记载。文中称：“鼻炎无他也，非风寒外感则内火上炎耳；外感者，宜辛散，内热者宜辛凉，除此无他法也。”
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每到一定季节，有些人由于自身身体免疫力较差，在受到热空气或冷空气的侵袭以后，易引发疾病。黄飞剑说：“春分以后，北京的气温逐步升高，此时正是花粉、尘螨、柳絮的高发阶段，过敏体质人群和自身免疫力较低(中医中将免疫力低下的人群称为正气不足)的人群，易罹患过敏性鼻炎，有时还兼具湿疹、寻麻疹。”
据了解，过敏性鼻炎患者发病时一般会感到鼻腔瘙痒、严重者眼睛、耳朵、咽喉也有瘙痒的可能，瘙痒程度因人而异。而瘙痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞，是过敏性鼻炎的四大主症。
青少年罹患过敏性鼻炎遗传是主因
过敏性鼻炎远比人们想象的复杂，不同的症状、不同的地域、不同的人群，需要不同的治法。在所有过敏性鼻炎患者中，由于遗传因素导致其罹患过敏性鼻炎的患者，大约占患者总数的25%，其中尤以15岁以下的青少年儿童为主。与老年人相比，青少年儿童因为普遍没有杂病，所以他们的过敏性鼻炎相对容易治疗，但是此类患者由于多喜好寒凉食品、且自控能力较差，所以易影响治疗效果。
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“随着气温升高，人们在平日里易感到口干舌燥，很多青少年偏爱寒凉食品又不注意节制，结果伤害了体内的阳气。”黄飞剑说，冰西瓜、冰饮料、冰激凌，还有很多刚从冰箱里拿出来的还散发着冷气的食物，尤其容易引起人们体内的寒症，让炎症趁虚而入。
所以，青年少在治疗过敏性鼻炎时，在饮食上要尤其注意御寒保暖。另外，驱寒除湿、健脾活胃、活血化淤是青少年治疗过敏性鼻炎的先决条件。
成年人罹患过敏性鼻炎脾胃虚弱是关键
黄飞剑发现，在他接触过的所有过敏性鼻炎临床患者中，有约85%的患者罹患过敏性鼻炎与他们脾胃虚弱有直接关系。他坦言道：“很多成人因工作压力较大，经常熬夜加班，不按时吃饭、按时就寝；喜好暴饮暴食；日常生活没有规律；贪吃寒凉食物；冷热无度；抽烟酗酒，结果导致脾胃虚弱，对食物的吸收能力减弱，使身体长期处于亚健康状态，免疫系统遭到破坏。”
, http://www.100md.com 所以说，强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。在中医里，医生讲求望闻问切，根据每位患者不同的病因，对他们开具具有针对性的治疗方案。
“在治疗过敏性鼻炎时，西医认为应去除人体鼻腔内的炎症和细菌，从而达到治疗的效果，中医认为应扶正祛邪，通俗讲就是提高人体免疫力，去除体内的邪气。”黄飞剑认为，改变此类人群的生活行为方式是配合治愈过敏性鼻炎很好的办法。
首先，人们应尽可能地杜绝寒凉食品，保证生活饮食规律，忌生气动怒，让身心维持在一个愉悦状态。另外，平时应坚持锻炼，找到一项适合自己的运动，例如快走、慢走、游泳、骑行等都可以尝试。一般情况下，只要人们保证规律生活、健康饮食，过敏性鼻炎通常是可以治愈的，而且复发几率较小。
老年人罹患过敏性鼻炎应以补气为主
与其他群体不同，老年人因本身体质较为虚弱，所以在治疗过敏性鼻炎时，应以补中益气的方法进行治疗，从而达到祛邪固本、提高综合免疫力的目的。
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“老年人罹患过敏性鼻炎多以堵塞性鼻炎(过敏性鼻炎中的一种)为主，堵塞性鼻炎因为会影响患者呼吸，所以他们在夜间睡眠过程中常常会不自主地张口呼吸，从而导致大脑缺氧、头晕脑胀、睡眠障碍等症状，使其生活质量下降。”在《黄帝内经》中有这样一句话：“心肺有病则鼻为之不利。”黄飞剑解释称，心脏病、高血压、老年慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等老年人常见疾病，都有可能导致过敏性鼻炎的出现。
所以在治疗老年人过敏性鼻炎时，要兼顾其它疾病进行治疗，切不可单一治疗。“肺虚者，应帮助其补肺气；肺寒者，应在驱寒的同时帮助其补肺气；肺上有热症者，应在去热的同时帮助其补肺气；肺上有淤血者，应帮助其化瘀血，总而言之，医者应根据每位患者的实际情况，实事求是地进行治疗。”按黄飞剑的话说，鼻炎只是一个病灶，单纯治疗过敏性鼻炎只能治标、不能治本。
另外对于老年人来说，保持生活规律、心情愉悦、避寒避暑，都是预防过敏性鼻炎的先决条件。有条件者，还应多做运动，例如每日慢步走、打太极拳等。体力不便者，可以多做深呼吸，增加体内氧气的供应，防止风邪的侵入。
, 百拇医药
黄飞剑 东城中医医院副院长
师承于中国中医科学院首席研究员仝小林教授，现任北京东城中医医院副院长，世界中医学会联合会内分泌专业委员会常务理事。从事呼吸系统疾病过敏性疾病研治30余年，擅长治疗过敏性鼻炎、咽炎、鼻窦炎、附鼻窦炎、额窦炎、腺样体肥大、心脏病、高血压、心脑血管疾病，鼻炎、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张、肠胃疾病等。
出诊时间：周三、日上午。
■ 互动问答
问：感冒时，患者也会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞等症状，应如何辨别感冒与过敏性鼻炎？
答：尽管过敏性鼻炎与感冒都属于寒症，但如果是普通感冒，一般吃完感冒药以后，上述症状会明显减轻直到治愈，而且不易复发。但患者如果罹患了过敏性鼻炎，吃完感冒药以后症状可能有所缓解，鼻炎却难以治愈。另外，感冒有时还易引起肺炎，但过敏性鼻炎则不会。
问：任何年龄段的人群都可能罹患过敏性鼻炎吗？食疗对治疗过敏性鼻炎的治疗效果有多大？
答：不论男女，低至三、四岁、高至几十岁，任何年龄段的人群都有可能罹患过敏性鼻炎。而食疗可以增强人体免疫力，对疾病的产生起到一定的预防作用，但是一旦罹患过敏性鼻炎，食疗不能替代药物治疗。
文/刘梦怡, http://www.100md.com
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