长痘痘也要分型治
长痘痘也要分型治
受访专家：
东南大学附属中大医院皮肤科博士 董正邦
东南大学附属中大医院中医内科 刘红梅
本报特约记者 崔玉艳
痤疮，俗称粉刺、暗疮、痘痘，是一种青少年常见病、多发病，一般在青春发育期过后自然痊愈，但也有一些成年后发病的患者。痤疮的发生是雄性激素、细菌、毛囊口堵塞、炎症几个因素综合作用的结果，部分患者则因家族遗传因素，还有的女性患者会伴有月经失调，这和内分泌失调有关。痤疮夏季多发，因为气温高时，皮脂分泌量较多，易出现皮脂堵塞毛孔，导致皮脂排泄不畅，进而长出痘痘。
中医认为本病多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热导致，分肺热血热、肝经郁热、脾胃湿热、血瘀痰凝四型。
肺热血热型，表现为黑白头粉刺，毛囊性红丘疹，皮疹为米粒至绿豆大小，患者多易外感风热，伴咽干便燥、舌红、苔黄等症状。这种类型的痤疮患者，可用白菜、芹菜、苦瓜、柠檬、绿豆一起煮汤喝。
脾胃湿热型的患者大多爱吃油腻食物，进而导致脾胃积湿生热。表现为红色丘疹、脓丘疹，常伴有胀气、饮食不佳、大便正常或干燥，且舌红、苔白腻或黄腻。这类患者可用薏仁、桃仁、绿豆一起熬汤喝。
肝经郁热型痤疮因肝经有热，再加上爱吃辛辣肥腻，容易导致肝胆湿热，表现为红色丘疹、脓疱、伴有口苦、面色潮红、舌红、苔黄腻等症状。有脓肿的痤疮患者可将海带、杏仁、粳米一起熬粥喝。
血瘀痰凝型痤疮患者因气滞血瘀、热毒痰瘀胶结，导致皮疹经久不愈，皮损，色暗红，质硬，舌红或暗红，边有瘀点或瘀斑。瘀血型的痤疮，可将海藻、海带、杏仁、薏仁等煮汤喝。
尽管如此，痤疮的治疗上仍要个体化，最好到正规医院咨询医生，进行辨证治疗，医生会根据患者年龄、性别、皮疹性质、皮疹多少等情况进行治疗。
痤疮患者除到医院接受正规治疗外，改变不良生活习惯也非常重要。首先，要避免日光曝晒，可打伞或戴遮阳帽，还可外擦防晒霜。其次，要学会正确护肤。宜温水洗脸，保持面部清洁，忌挤掐痘痘，避免质量低劣、油性强的化妆品，忌用碱性大的肥皂洗脸。再次，痤疮患者的饮食要清淡。宜食清凉祛火食品，多食蔬菜水果，忌食辛辣食物及“发物”。忌烟酒、咖啡、浓茶。此外，要养成健康的生活方式，作息规律，避免便秘。最后，自我调节心情，忌焦虑紧张。 ▲, http://www.100md.com(本报特约记者 崔玉艳)
受访专家：
东南大学附属中大医院皮肤科博士 董正邦
东南大学附属中大医院中医内科 刘红梅
本报特约记者 崔玉艳
痤疮，俗称粉刺、暗疮、痘痘，是一种青少年常见病、多发病，一般在青春发育期过后自然痊愈，但也有一些成年后发病的患者。痤疮的发生是雄性激素、细菌、毛囊口堵塞、炎症几个因素综合作用的结果，部分患者则因家族遗传因素，还有的女性患者会伴有月经失调，这和内分泌失调有关。痤疮夏季多发，因为气温高时，皮脂分泌量较多，易出现皮脂堵塞毛孔，导致皮脂排泄不畅，进而长出痘痘。
中医认为本病多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热导致，分肺热血热、肝经郁热、脾胃湿热、血瘀痰凝四型。
肺热血热型，表现为黑白头粉刺，毛囊性红丘疹，皮疹为米粒至绿豆大小，患者多易外感风热，伴咽干便燥、舌红、苔黄等症状。这种类型的痤疮患者，可用白菜、芹菜、苦瓜、柠檬、绿豆一起煮汤喝。
脾胃湿热型的患者大多爱吃油腻食物，进而导致脾胃积湿生热。表现为红色丘疹、脓丘疹，常伴有胀气、饮食不佳、大便正常或干燥，且舌红、苔白腻或黄腻。这类患者可用薏仁、桃仁、绿豆一起熬汤喝。
肝经郁热型痤疮因肝经有热，再加上爱吃辛辣肥腻，容易导致肝胆湿热，表现为红色丘疹、脓疱、伴有口苦、面色潮红、舌红、苔黄腻等症状。有脓肿的痤疮患者可将海带、杏仁、粳米一起熬粥喝。
血瘀痰凝型痤疮患者因气滞血瘀、热毒痰瘀胶结，导致皮疹经久不愈，皮损，色暗红，质硬，舌红或暗红，边有瘀点或瘀斑。瘀血型的痤疮，可将海藻、海带、杏仁、薏仁等煮汤喝。
尽管如此，痤疮的治疗上仍要个体化，最好到正规医院咨询医生，进行辨证治疗，医生会根据患者年龄、性别、皮疹性质、皮疹多少等情况进行治疗。
痤疮患者除到医院接受正规治疗外，改变不良生活习惯也非常重要。首先，要避免日光曝晒，可打伞或戴遮阳帽，还可外擦防晒霜。其次，要学会正确护肤。宜温水洗脸，保持面部清洁，忌挤掐痘痘，避免质量低劣、油性强的化妆品，忌用碱性大的肥皂洗脸。再次，痤疮患者的饮食要清淡。宜食清凉祛火食品，多食蔬菜水果，忌食辛辣食物及“发物”。忌烟酒、咖啡、浓茶。此外，要养成健康的生活方式，作息规律，避免便秘。最后，自我调节心情，忌焦虑紧张。 ▲, http://www.100md.com(本报特约记者 崔玉艳)