三叉神经痛平时注意啥
辽宁读者赵女士问：我父亲今年67岁，最近因面部疼痛难忍就医，确诊为三叉神经痛，用药后有缓解。请问生活中应注意啥？
辽宁省人民医院神经外二科主任马逸解答：三叉神经痛病人在生活中必须加强护理意识，需要做到以下几点：1. 利用疼痛发作后的间歇期，清洁颜面、口腔，保持个人卫生，洗漱用温水，避免冷水刺激；2. 注意气候变化，做好保暖措施，避免风吹和寒冷气候对颜面部的刺激，外出时戴口罩或头巾；3. 戒烟酒，不吃辛辣食物，避免化学刺激诱发疼痛；4.吃质软、易嚼的食物，避免硬物刺激，不做可能诱发疼痛的动作；5. 保持情绪乐观、心情舒畅，避免急躁、焦虑、冲动、生气、抑郁寡欢等情绪诱发疼痛；6. 注意生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累；7. 树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。▲
(李敏整理)
辽宁省人民医院神经外二科主任马逸解答：三叉神经痛病人在生活中必须加强护理意识，需要做到以下几点：1. 利用疼痛发作后的间歇期，清洁颜面、口腔，保持个人卫生，洗漱用温水，避免冷水刺激；2. 注意气候变化，做好保暖措施，避免风吹和寒冷气候对颜面部的刺激，外出时戴口罩或头巾；3. 戒烟酒，不吃辛辣食物，避免化学刺激诱发疼痛；4.吃质软、易嚼的食物，避免硬物刺激，不做可能诱发疼痛的动作；5. 保持情绪乐观、心情舒畅，避免急躁、焦虑、冲动、生气、抑郁寡欢等情绪诱发疼痛；6. 注意生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累；7. 树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。▲
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